บ่าว – สาว ที่กำลังจะแต่งงานเริ่มต้นใช้ชีวิตอยู่ร่วมกัน หลายคนมีความกังวลซ่อนอยูในใจ กับเส้นทางชีวิตคู่ที่กำลังจะเริ่มต้น สงสัยว่าต้อง ปรับตัวหลังแต่งงาน อย่างไรดี ครั้งนี้ แพรว wedding จึงเชิญ แพทย์หญิงวนัทดา ถมค้าพาณิชย์ จิตแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านความรักและชีวิตคู่ ประจำโรงพยาบาลมนารมย์ มาเป็นผู้ให้คำตอบ

ปัญหาที่คู่แต่งงานใหม่มาพบจิตแพทย์ มักจะเกิดจากการที่แต่ละคนมี “ตัวตน” ของตนเองมากจนเกินไป ทำให้กระบวนการ ปรับตัวหลังแต่งงาน เป็นไปได้ยาก ซึ่งการแต่งงานกับใครสักคนนั้น มักจะมีสิ่งที่เราชอบและไม่ชอบเกี่ยวกับเขาเสมอ เป็นไปไม่ได้เลยที่จะเจอใครสักคนที่เราชอบทุกอย่าง ดังนั้นการที่เราพยายามทำความรู้จัก ยอมรับ และปรับตัวให้เข้ากับอีกฝ่ายนั้นจึงเป็นสิ่งที่สำคัญมาก

เรามักเคยได้ยินว่า “พอหลังแต่งงาน เขาก็เปลี่ยนไป” มันเป็นอย่างนั้นจริงๆ หรือเป็นเพราะยังไม่ได้รู้จักตัวตนของเขาดีพอ และเราอาจจะคาดหวังบางอย่างมากกว่าที่ควรจะเป็น ดังนั้นก่อนที่จะแต่งงาน ก็ควรจะทำความเข้าใจซึ่งกันและกันให้ชัดเจนก่อน

สิ่งแรกที่ควรทำความเข้าใจร่วมกันก็คือ “เป้าหมายและภาพของชีวิตคู่ที่เราจะใช้ไปด้วยกัน“ ซึ่งจะเกิดขึ้นได้จากการพูดคุยและตกลงระหว่างกันให้ชัดเจน เช่น บางคนอยากแยกออกมาเป็นครอบครัวเล็กๆ อยากจะมีลูกกี่คน ภรรยาอยากทำงาน ฯลฯ

ภาพในการใช้ชีวิตคู่ยังรวมไปถึงข้อตกลงพื้นฐาน เช่น “การที่ไปมีผู้หญิงอื่นนี่ไม่ OK นะ” ก็ควรจะต้องคุยกันให้เข้าใจก่อน เพราะวัฒนธรรมหรือการเติบโตมาของแต่ละคนอาจจะไม่เหมือนกัน ทำให้มีความคาดหวังที่ไม่ตรงกันในชีวิตแต่งงาน

การปรับตัวเข้าหากันหลังแต่งงานนั้นเป็นสิ่งสำคัญเป็นอย่างมาก เพราะการแต่งงานคือการตกลงใช้ชีวิตร่วมกันของคนสองคน ซึ่งอาจจะต้องเสียสละบางอย่างไม่ว่าจะเป็นเวลา ความชอบส่วนตัว แต่ถ้าหากยังทำทุกอย่างเหมือนเดิมโดยไม่มีการปรับเข้ากัน ก็อาจจะทำให้เกิดปัญหาในชีวิตคู่ได้

การปรับตัวทำได้ด้วยการเปิดใจรับฟัง เป็นการทำความรู้จักและเรียนรู้อีกฝ่ายไปพร้อมๆ กัน หากพยายามปรับตัวเข้าหากันด้วยการมองว่าเหตุผลของใครดีกว่ากัน โดยไม่มีความเข้าใจกันก็ไม่ใช่ลักษณะของคนที่รักกันที่จะอยู่ร่วมกัน

การเปิดใจเข้าหาอีกฝ่ายนั้น ยังรวมถึงการทำความเข้าใจความแตกต่างของกันและกัน ไม่ว่าจะเป็นวัฒนธรรม ครอบครัว หรือตัวตนที่ไม่เหมือนกัน เรียนรู้ที่จะยอมรับอีกฝ่าย พร้อมที่จะปรับตัวเข้าหาอีกฝ่ายหนึ่ง

การเรียนรู้และเปิดใจเข้าหากันจะต้องทำทั้งสองฝ่าย หากทำอยู่ฝ่ายเดียวจะทำให้ชีวิตคู่นั้นขาดสมดุลและเกิดปัญหาขึ้นในที่สุด ซึ่งการปรับตัวเข้าหากันนี้ควรทำด้วยความเต็มใจ บอกสิ่งที่ต้องการให้อีกฝ่ายฟัง แต่จะทำได้แค่ไหนนั้นเป็นอีกประเด็นหนึ่ง

การมองเห็นส่วนที่อีกฝ่ายพยายามทำให้เรามากกว่าสิ่งที่เขาทำไม่ได้ หรือไม่ได้ทำ จะช่วยให้ความรักยืนยาวขึ้นและเป็นแรงกระตุ้นทำให้เขาอยากทำอีก ในทางกลับกันหากเรามัวแต่คิดถึงสิ่งที่ทำไม่ได้ ก็จะทำให้เรามีแต่ความทุกข์ ในขณะที่อีกฝ่ายก็จะรู้สึกว่าทำหรือไม่ทำก็มีค่าเท่ากัน และจะเลิกทำในที่สุด

สำหรับชีวิตคู่ หลายครั้งที่คู่แต่งงานใหม่ไม่ได้เตรียมใจเตรียมตัวพร้อมก่อนจะแต่งงาน ทำให้มีปัญหาต้องมาพบจิตแพทย์ โดยเฉพาะคนที่เข้าใจว่า “เดี๋ยวแต่งงานก็ดีเอง” “เดี๋ยวมีลูกก็ดีเอง” ก็มักจะต้องพบกับการผิดหวังเสมอ เพราะเป็นการคาดหวังอย่างเลื่อนลอย โดยปราศจากการยอมรับ และการปรับตัวเข้าหากัน

การที่เราจะอยู่ร่วมกันหลังแต่งงานได้อย่างดีนั้น การมองค่าของความต้องการของอีกฝ่ายหนึ่งและพร้อมที่จะปรับตัวเข้าหากัน เป็นสิ่งที่จำเป็นอย่างยิ่ง ต้องคิดเสมอว่า การที่เรามองแตกต่างนั้น ไม่ได้แปลว่าใครถูกหรือผิด มันอาจจะเป็นเพียงการมองกันคนละด้าน และความขัดแย้งก็ไม่ได้หมายถึงปัญหาเสมอไป การที่เราสามารถแลกเปลี่ยนความคิดและความรู้สึกกับอีกฝ่ายหนึ่งได้ และพร้อมที่จะพัฒนาความเป็น “เรา” ไปด้วยกัน จะทำให้ชีวิตคู่ยั่งยืนขึ้น หรือหากไม่แน่ใจว่าพร้อมจะแต่งงานแล้วจริงๆ ก็มีวิธีที่ทำให้เช็คได้จากความรู้สึกเหมือนกัน

เรื่อง แพทย์หญิงวนัทดา ถมค้าพาณิชย์ จิตแพทย์ โรงพยาบาลมนารมย์

ภาพ Pixabay

ชีวิตคู่จะสมบูรณ์ ถ้าไร้ปัญหากวนใจเหล่านี้

อย่างที่หลายคนเคยได้ยินว่า ชีวิตคู่ หลังแต่งงาน อาจไม่เหมือนเดิมเมื่อเปรียบเทียบกับตอนที่เป็นแฟนกัน การต้องย้ายเข้ามาอยู่บ้านเดียวกัน และอยู่ใกล้กันตลอดเวลานี่คือตัวแปรสำคัญเลยทีเดียว  เพราะการอยู่ร่วมกันต้องมีการกระทบกระทั่งกันบ้าง  และนี่คือ 4 เรื่องเล็กๆ ที่ แพรว wedding  ขอแนะนำคู่แต่งงานใหม่ที่อาจจะต้องเจอ และถ้าไม่หาวิธีแก้ปัญหาร่วมกันแต่เนิ่นๆ ก็อาจจะกลายเป็นเรื่องราวใหญ่โตได้ ดังนั้น เรามาเตรียมพร้อมรับสภถานการณ์กันไว้ก่อนดีกว่านะคะ

การจัดการงานบ้าน

หลายคู่เมื่อแต่งงานกันไป ก็ต้องมาใช้ชีวิตอยู่ร่วมชายคาเดียวกัน และถ้าจะปล่อยปะละเลยให้บ้านสกปรกยังกะรังหนูก็กระไรอยู่ แต่ครั้นจะให้ทำด้วยกัน บางทีก็เกี่ยงกันอีก จนทำให้เกิดการมึนตึงใส่กัน วิธีแก้ปัญหาง่าย ๆ คือการร่วมมือกัน อาจจะแบ่งหน้าที่ไปเลยว่าใครต้องทำห้องไหน จัดตารางเวรให้เป็นระเบียบ แบ่งหน้าที่ให้เท่ากัน เพราะต่างคนต่างก็เหนื่อยมาจากการทำงานนอกบ้าน ดังนั้น วิธีที่ดีที่สุดก็คือวิธีนี้นั่นเอง

เรื่องเสื้อผ้า

เราขอบอกเลยว่าเรื่องนี้ไม่ใช่เรื่องที่ควรมองข้าม  เพราะแค่เสื้อผ้านี่แหละ ที่สามารถสร้างปัญหาได้สารพัด ตั้งแต่ปัญหาเล็กๆ จนถึงปัญหาตัวเท่าช้าง ไม่ว่าจะเป็นฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งมีจำนวนเสื้อผ้า รองเท้า กระเป๋ามากเกินไป รวมถึงการแชร์พื้นที่ในตู้เสื้อผ้าด้วย รวมถึงปัญหาจุกจิก เช่น ฝ่ายชายไม่อยากให้ฝ่ายหญิงแต่งตัวล่อแหลมเกินควร หรือฝ่ายหญิงอยากให้ฝ่ายชายแต่งตัวคล้ายกัน เช่น ใส่เสื้อคู่ทั้งที่ฝ่ายชายไม่อยากใส่ จนทำเกิดการโต้เถียงกัน

พฤติกรรมการนอน

รู้หรือเปล่าว่าแค่เรื่องเตียงเรื่องเดียวก็กลายเป็นปัญหาได้ เพราะไม่ว่าจะเป็นใคร ต่างก็มีลักษณะนิสัยการนอนที่แตกต่างกัน และความแตกต่างนี้เองอาจทำให้เกิดปัญหาได้ อย่างเช่น บางคนชอบเตียงนอนแข็งๆ บางคนชอบเตียงนอนนุ่มๆ รวมถึงเรื่องอุณหภูมิบางคนชอบเปิดเครื่องปรับอากาศเย็นจัด ขณะที่อีกฝ่ายชอบแบบพอดีๆ ไหนจะเรื่องของแสงและเสียงอีก เช่น ฝ่ายชายอาจชอบนอนแบบมืดมิด ส่วนฝ่ายหญิงชอบเปิดไฟสลัวๆ นี่ยังไม่รวมถึงท่าทางการนอน และการนอนกรนอีกนะ เห็นไหมว่าแค่เรื่องเตียงเรื่องเดียว ก็มีสิ่งต่างๆ ที่อาจทำให้เกิดปัญหาได้ ขึ้นอยู่กับการที่คู่รักแต่ละคู่จะยอมรับ เข้าใจ และถ้อยทีถ้อยอาศัยกันขนาดไหน อย่าปล่อยให้เรื่องบนเตียงเป็นปัญหาระหว่างความรักเด็ดขาดล่ะ

ดูหนัง และฟังเพลง

เมื่อคุณได้เข้ามาอยู่ในบ้านเดียวกันแบบเต็มตัว ดังนั้น หลายสิ่งจึงจำเป็นต้องแชร์กันด้วย เช่นเดียวกับการขับรถไปทำงาน เพื่อเป็นการประหยัดค่าน้ำมัน แต่หลายครั้งก็เกิดปัญหาตรงรสนิยมการฟังเพลง ต่างฝ่ายต่างชอบไม่เหมือนกัน เปลี่ยนไปเปลี่ยนมาก็เกิดการทะเลาะเบาะแว้งกันได้ นี่ก็เป็นปัญหา คุณอาจจะแก้ปัญหาเฉพาหน้าไปด้วยการปิดเพลง แล้วเปลี่ยนเป็นคุยกันแทนก็น่าจดีนะคะ ทีนี้พอเลิกงานเสร็จก็กลับมาบ้าน สันทนาการในบ้านคงหนีไม่พ้นทีวี แต่จะทำอย่างไรถ้าคุณอยากดูละคร ส่วนแฟนคุณอยากดูฟุตบอล หลายคู่แก้ปัญหาด้วยการซื้อทีวีสองเครื่อง ไม่ก็ให้ฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งดูผ่านทางอินเตอร์เน็ตไปเลยก็เป็นการจบปัญหาแบบไม่ยืดเยื้อดีเหมือนกัน

เมื่อไร้ปัญหาแล้ว ก็ไปเติมความสดชื่นกันต่อตามนี้เลย >> เติมความสดใสให้ชีวิตคู่ ด้วย 6 ไอเดียเดทสุดสดชื่น! <<

ภาพ www.pexels.com

คู่รักหลายคู่มักจะคิดว่าความรักของเรานั้นมั่นคงและแน่นอน ไม่มีใครมาทำให้พังลงได้ หลายคู่รักจึงมีเกราะป้องกันปัญหาภายนอกที่แข็งแกร่ง จนบางครั้งก็ลืมไปว่าปัญหาภายในที่เกิดจากคนสองคนนั่นแหละที่คอยบั่นทอนความสัมพันธ์ของพวกคุณอยู่ตลอดเวลา โดยเฉพาะคู่ที่แต่งงานอยู่กินด้วยกันยิ่งต้องระวังให้มาก เพราะบางพฤติกรรมที่คุณคิดว่ารับได้เมื่อตอนแต่งแรกๆ อยู่ๆ ไปเริ่มรับไม่ไหว ใครที่อยากรู้ว่าพฤติกรรมอะไรบ้างที่จะทำให้ ชีวิตคู่ จบเห่ รีบตามมาอ่านด่วนๆ เลย!

1. ไม่รู้จักคำว่า “กึ่งกลาง”

ชีวิตคนเราเกิดมาร้อยพ่อพันแม่ ต่างคนต่างมีลักษณะนิสัยและความต้องการของตัวเองกันทุกคน แต่ในเมื่อต้องมาใช้ชีวิตร่วมกันแล้วมันก็ต้องรู้จักคำว่า 50:50 บ้างนะคะ หลายคู่ต้องเลิกรากันไปเพราะหากึ่งกลางระหว่างกันไม่เจอ ฉันจะเอาอย่างนี้ เธอจะเอาอย่างนั้น ไม่มีใครยอมใคร ถือเอาความรู้สึกและความต้องการของตัวเองเป็นสิ่งสำคัญ พูดง่ายๆ ว่าต่างคนต่างเอาแต่ใจตัวเอง แล้วแบบนี้ชีวิตคู่มันจะไปกันรอดเหรอคะ ถามจริง?

2. หาไม่เจอว่าเธอต้องการอะไร

อย่างที่บอกไปข้อที่แล้วว่าต่างคนต่างมีความต้องการเป็นของตัวเอง และเมื่อมีคนรักแล้วก็หวังจะให้อีกคนเข้ามาเติมเต็มในส่วนที่ยังขาด แต่ในความเป็นจริงหลายคนมักที่จะไม่พูดออกมาตรงๆ ว่าอะไรคือสิ่งที่ตัวเองต้องการ และอีกหลายคนก็ปากหนักเกินจะถามว่าคนรักของคุณอยากได้สิ่งไหน ยิ่งไปกว่านั้นคือ คิดเองเออเองเสร็จสรรพว่าเขาก็ต้องการสิ่งเดียวกันกับคุณ ซึ่งบางทีมันก็ผิดนะจ๊ะ! ลองคิดดูว่าถ้าคุณไม่พูด เขาไม่ถาม แล้วจะรอให้ตรัสรู้ด้วยตัวเองหรือยังไง! (คนธรรมดานะไม่ใช่ผู้วิเศษ)

3. ต่างคนต่างก็เงียบหายไป

บางครั้งบางทีความเงียบก็ช่วยแก้ปัญหาได้ดีเหมือนกันนะ เพราะเมื่อเวลาทะเลาะกันแล้วลองปล่อยให้ความเงียบเข้ามาจัดการสถานการณ์สักพักอะไรๆ ก็มักจะดีขึ้น แต่! อย่าปล่อยให้เงียบนานจนเกินไป เมื่ออารมณ์คงที่เมื่อไหร่ควรหันหน้ามาคุยกันดีๆ เพราะถ้าขืนคุณเงียบหายไปนานๆ เป็นวันเป็นเดือน แบบนี้ความรักก็คงจะหายตามไปด้วยแน่นอน (เผลอๆ ไปเจอคนใหม่ไฉไลกว่าเดิมอีก!)

4. ปล่อยให้ความรักจืดชืด

สิ่งที่ควรทำสำหรับชีวิตคู่คือ หมั่นเติมความหวานให้กันอยู่เสมอ จะดูหนัง ฟังเพลง หรืออะไรก็ทำเถอะค่ะ เพราะถ้าเมื่อไหร่ที่คุณปล่อยปละละเลยความสัมพันธ์ระหว่างกัน ไม่เติมเชื้อรักให้กับชีวิตคู่ เมื่อนั้นความรักที่มีก็คงจะระเหิดระเหยหายไป จากคำว่าคู่รักก็อาจเหลือเพียงแค่คนสองคนที่ใช้ชีวิตอยู่ในบ้านหลังเดียวกันแค่นั้นเอง

5. ไม่ใส่ใจกันและกัน

เรื่องนี้มักจะเกิดกับฝ่ายชายซะเป็นส่วนใหญ่ ไอ้อาการอัลไซเมอร์ชั่วขณะ ไม่ว่าจะลืมวันเกิด ลืมวันครบรอบ ลืมนัดสำคัญ ลืมนั่นลืมนี่ ติดเพื่อน ติดเกมส์ บางทีถ้าเป็นแบบนี้บ่อยๆ ก็ทำให้อีกฝ่ายคิดได้ว่าตัวเธอนั้นไม่มีความสำคัญพอให้จดจำเลยหรือ? นานวันไปกลายเป็นความน้อยใจ สุดท้ายทนไม่ไหวก็ขอบอกลาเลยแล้วกัน

6. เก็บงำทุกอย่างเอาไว้ในใจ

ปัญหานี้เกิดขึ้นกับทุกคนเลยนะคะ บางครั้งเวลาเราเจอเรื่องร้ายๆ ของคนรักทีไร ถ้ามันไม่หนักหนามากเกินไปก็เลือกที่จะเก็บเอาไว้ในใจไม่พูดไม่เคลียร์ ปล่อยให้มันผ่านไปเงียบๆ แต่! พอเจอพฤติกรรมเดิมๆ บ่อยๆ เข้า สิ่งที่เก็บไว้เริ่มจะเยอะจนล้นใจกลายเป็นระเบิดเวลา วันดีคืนดีหมดความอดทนเมื่อไหร่ก็ตู้ม-ม-ม! ปล่อยออกมาหมด รัศมีทำลายล้างเสียจนความรักพังทลายกู้คืนมาไม่ได้อีกแล้ว

7. ไม่แก้ไขปัญหาที่เกิดขึ้น

เมื่อชีวิตคู่เจอปัญหาจนบางครั้งทำให้คุณทั้งคู่ทะเลาะกัน แต่พอพายุอารมณ์สงบ ต่างคนก็ต่างพูดคำว่าไม่เป็นไร ช่างมัน ปล่อยไปเถอะ แล้วก็ใช้ชีวิตเหมือนเดิมต่อไป แบบนี้เหตุการณ์ดูเหมือนจะดีนะ แต่สุดท้ายปัญหาเดิมๆ ก็กลับมาเยือนอีก ทะเลาะกันอีก เป็นแบบนี้วนลูปไปเรื่อยๆ โดยที่ปัญหาไม่ได้ถูกแก้ไข ไม่ได้ถูกปรับความเข้าใจ สุดท้ายทะเลาะกันจนเหนื่อย ประคองความรักไปต่อไม่ไหวก็ถอดใจเลิกกันไปอยู่ดี

8. ชอบเอาเรื่องเก่ามาเล่าใหม่

ปัญหาข้อนี้เป็นงานถนัดของฝ่ายหญิงค่ะ เอะอะอะไรก็ขุดคุ้ยเรื่องเก่าขึ้นมาพูด ย้อนหลังไปถึงความผิดพลาดในอดีตที่ผ่านมา แบบนี้ขอบอกเลยว่าไม่มีใครชอบหรอกค่ะ ร้อยทั้งร้อยถ้าโดนบ่อยๆ ก็อยากจะเซย์กู๊ดบายกันทั้งนั้น รวมไปถึงพฤติกรรมจู้จี้จุกจิก คิดเล็กคิดน้อยโดยไม่จำเป็นของผู้หญิงด้วยนะ ถ้าทำพฤติกรรมเช่นนี้เป็นประจำรับรองเลยว่าผู้ชายขอเลิกแน่!

9. ปล่อยให้ความเครียดเข้ามาครอบงำ

ปฏิเสธไม่ได้หรอกนะคะว่าชีวิตคนเรามันมีเรื่องวุ่นวายมาให้เครียดอยู่เสมอ บางคนจัดการกับความเครียดได้ดีก็รอดตัวไป แต่บางคนรับมือกับความเครียดไม่ได้จนส่งผลกระทบกับชีวิตคู่ เครียดจากที่ทำงานก็มาบ่นมาลงกับคนในบ้าน ทำให้คนรักออกอาการเอือมระอา เจอแบบนี้บ่อยๆ ทั้งคุณและคนรักก็ยิ่งเครียดหนักเข้าไปใหญ่ กลายเป็นการสร้างรอยร้าวให้ความสัมพันธ์ อีกหน่อยก็ต้องเลิกรากันไป เหมือนเพลงของคุณอิทธิที่ร้องว่า “แก้วที่มันร้าวไม่นานก็คงจะแตก!”

10. จะเอาชนะอย่างเดียว

หลายคู่รักอยู่ด้วยกันไม่ได้เพราะคิดอยู่แค่ว่าฉันจะต้องเป็นฝ่ายชนะ ฉันจะต้องได้ทุกอย่าง ฉันถูกเสมอ ฉันไม่ยอมและยอมไม่ได้ (อย่างกับนางร้ายในละคร) กลายเป็นปัญหาใหญ่โต ทะเลาะกันไปมา เพราะเธอก็ไม่ยอมและฉันก็ไม่ยอม สรุปว่าพอไม่มีใครยอมใครความสัมพันธ์และความรักก็เลยหักเป็น 2 ท่อน และส่วนใหญ่มักจะต่อไม่ติดซะด้วย แม้จะใช้กาวอย่างดีมาทาก็ยังมีรอยต่ออยู่ดีนั่นแหละ

ลองเช็คกันดูซิว่าคุณและคนรักมีพฤติกรรมแย่ๆ ทั้ง 10 ข้อตามที่ว่ามาหรือไม่ ถ้าเกิดว่ามีตามนี้ ก็คงถึงเวลาที่คุณทั้งคู่ต้องรีบหาทางแก้ไข หากว่ายังอยากประคับประคองชีวิตคู่ให้อยู่ตลอดรอดฝั่ง สิ่งที่จะช่วยแก้ปัญหาต่างๆ ได้คงต้องเริ่มจากการปรับปรุงตัวเองเสียก่อนเป็นอย่างแรก แล้วลองนึกดูสิว่าคุณรักกันเพราะอะไร แต่งงานกันเพราะอะไร แล้วอยากจะให้ชีวิตคู่เป็นแบบไหน สิ่งสำคัญเมื่อเกิดปัญหาก็คือ ลองถอยกันคนละก้าวให้ใจเย็นลงสักนิด พิจารณาว่าอะไรทำให้เกิดปัญหา และจะแก้ปัญหานั้นอย่างไร สุดท้ายท่องจำให้ขึ้นใจว่า “ใครขอโทษก่อนชนะ” จากนั้นให้ปรับความเข้าใจกัน แบบนี้ก็จะช่วยให้คุณทะนุถนอมชีวิตคู่ได้ยืดยาว

>> อ่านเรื่องราวเกี่ยวกับความรักและความสัมพันธ์เพิ่มเติม คลิกเลย! <<

เรียบเรียง : www.brides.com
ภาพ : quotesgram.com,  groundworkcounseling.com, huffingtonpost.com

วันแต่งงานถือเป็นวันเฉลิมฉลองของคุณและความรักของคุณทั้งคู่ที่มีต่อกัน แต่ในส่วนของ แฟนเก่า คุณควรทำอย่างไรกับสถานการณ์เช่นนี้ดีล่ะ?

ภาพงานแต่งงานแสนหวานของคุณที่พากันเดินจูงมือเข้าประตูวิวาห์ แลกแหวนแต่งงานกัน และร่วมเฉลิมฉลองกับคนสำคัญอย่างมีความสุข… อาจถูกดับฝันลง เมื่ออยู่ดีๆ ก็มีภาพ แฟนเก่า ลอยมาในหัว T^T เชื่อว่าบางคนตัดสินใจลำบากไม่น้อยว่าจะเชิญแฟนเก่าของคุณมาร่วมงานด้วยดีไหม ยิ่งถ้าคุณกับคนรักเก่าจบกันไปได้ด้วยดี หรือมีผลประโยชน์ร่วมกันทางด้านธุรกิจแล้ว จะไม่เชิญมางานสำคัญก็กระไรอยู่เนอะ แต่ถ้าเชิญมาแล้วคนปัจจุบันและคนอื่นในงานล่ะจะคิดยังไง โอ้ยยยย ความคิดต่างๆ นานาถาโถเข้ามาให้หัวแบบนี้ก็ให้ แพรว wedding เป็นตัวช่วยในการตัดสินใจครั้งนี้ดีไหมคะ^^?

ควรเชิญมา ถ้า…

1. เป็นอดีตในวัยเด็ก

เช่น เขาเป็นป๊อบปี้เลิฟ หรือเป็นเรื่องความสัมพันธ์ในสมัยมัธยม หรือมันเป็นเรื่องที่น่าหัวเราะมากกว่าที่จะมานั่งเสียใจ โดยหลายๆ คนอาจผ่านความสัมพันธ์รักในวัยใสที่นึกย้อนกี่ทีก็หุบยิ้มไม่ได้ ไม่ใช่ว่าคิดถึงคนรักเก่านะคะ เพียงแต่นึกถึงเรื่องราวความน่ารักของคู่รักวัยเด็กที่ไม่ต้องมีข้อแม้อะไรเยอะแยะ ที่แตกต่างจากความรักในวัยของผู้ใหญ่ ความทรงจำที่ดีก็ควรเก็บไว้เป็นเรื่องดีๆ ไม่ผิดค่ะ ถ้าเขาคนนั้นยังอยู่ในชีวิตของคุณและคุณเป็นเพื่อนที่ดีต่อกัน คุณสามารถเชิญพวกเขาไปงานแต่งงานของคุณได้นะคะ ไม่ต้องคิดมากแล้ว

2. ทุกคนต้องรู้สึกสบายใจร้อยเปอร์เซ็นต์

วิธีง่ายๆ ในการตัดสินใจเรื่องนี้ก็คือ ความรู้สึกของบุคคลสำคัญภายในงานนี้ ได้แก่ คู่แต่งงาน พ่อ-แม่ ญาติ พี่-น้อง และเพื่อนสนิทของคุณ จะต้องไม่รู้สึกอึดอัดใจหากมีแฟนเก่าของคุณมาร่วมงานด้วย โดยเฉพาะอย่างยิ่งควรได้รับอนุญาตจากคู่แต่งงานของคุณด้วยค่ะ ถ้าแฟนเก่าทำให้คุณเกิดความกลัวว่าบุคคลเหล่านั้นจะรู้สึกไม่ดี และตัวคุณเองก็รู้สึกไม่สบายใจอย่างมากก็ควรที่จะตัดรายชื่อเขาออกไปได้เลย เพราะงานนี้เป็นงานที่คุณควรจะมีความสุขมากที่สุด ไม่ใช่มีเรื่องที่จะมาทำให้กังวลใจนะคะ

3. เขาเป็นอดีตคู่สมรสที่มีลูกกับคุณ

เมื่อคุณหย่าร้างกับเขาไปได้สักระยะ หลังจากนั้นคุณได้พบเจอกับคนที่คุณตกลงปลงใจที่จะเริ่มต้นการใช้ชีวิตคู่ใหม่อีกครั้ง ในกรณีนี้ถือเป็นเรื่องที่ละเอียดอ่อนมาก ให้คุณดูที่เงื่อนไข ระยะห่างระหว่างคุณและคู่สมรสเก่าที่ได้ตกลงกันไว้ เช่น ถ้าคุณทั้งสองตกลงได้ว่าเป็นเพื่อนที่ดีต่อกันได้ โดยทำหน้าที่พ่อและแม่ให้กับลูกคุณอย่างดีที่สุด คุณก็สามารถทำได้ในการบอกเขาว่าคุณกำลังจะแต่งงานอีกครั้ง ไม่ดูเป็นการเชิญชวนให้มาร่วมงานมากเกินไป และคุณก็จะไม่ซีเรียสหากเขาจะมาร่วมงานด้วย ส่วนการตัดสินใจว่าจะมาหรือไม่นั้นให้เขาเป็นคนตัดสินใจเอง ซึ่งส่วนใหญ่แล้วเขาจะไม่มากันหรอกค่ะ ฮ่าๆ นอกจากนี้อยากขอย้ำว่าควรที่จะปรึกษากับว่าที่เจ้าบ่าวเจ้าสาวคนปัจจุบันของคุณไว้ด้วยนะคะ ว่าจะสะดวกหรือไม่ถ้าเขาได้มาร่วมงานนี้ด้วย

ไม่ควรเชิญมา ถ้า…

1. มีบางคนที่ไม่สบายใจกับการปรากฏตัวของเขาในงานนี้

เนื่องจากวันนี้เป็นวันของคุณและคนรัก ดังนั้นถ้าคุณไม่ต้องการให้คิ้วของแขกในงานถูกยกขึ้นด้วยความสงสัยว่า ทำไมถึงเชิญเขามาด้วย? ก็ควรหลีกเลี่ยงจะดีกว่าค่ะ เพราะเขาอาจจะกลายเป็นท็อปปิคให้แขกในงานพูดถึงกันอย่างไม่หยุดหย่อน แม้คุณอาจจะอยู่ในจุดที่ดีและเป็นมิตรกับอดีตคนรักเก่า แต่เชื่อเถอะ ไม่ใช่ทุกคนในงานที่จะรู้ว่าตอนนี้คุณทั้งคู่อยู่ในสถานะไหนกันแล้ว โดยเฉพาะคนที่จะเป็นห่วงคุณในเรื่องนี้ นั่นก็คือ คุณพ่อคุณแม่ของคุณนั่นเอง ท่านทั้งสองก็จะมีมุมมองความคิดแบบผู้ใหญ่ที่คนละเจนฯ กับพวกเรา จากความรักและความเป็นห่วงเรื่องชีวิตคู่ของคุณ พวกท่านคงไม่เห็นด้วยที่จะให้อดีตคนรักของคุณมาร่วมงานนี้หรอกน้า

2. เขาเป็นพวกขี้เมา

ทั้งเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่มีแน่ๆ ในงานแต่งนี้ บวกกับบรรยากาศงานแต่งงานที่หวานชื่นรื่นรมย์ระหว่างคุณกับคนรักใหม่ เป็นไปได้ง่ายเลยที่คนรักเก่าอย่างเขาเมื่อเห็นภาพนั้นแล้วจะรู้สึกเจ็บปวดขึ้นมาบ้าง ซึ่งวิธีทำให้ลืมความเจ็บปวดของบางคนก็จะตกอยู่กับการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่ยิ่งดื่มก็ยิ่งเมา พอเมาก็ขาดสติสิคะ ยิ่งถ้าแฟนเก่าคุณเป็นพวกขี้เมาด้วยนะ บอกเลยว่าหายนะมาเยือนงานนี้แล้วแน่ๆ ทางที่ดีหลีกเลี่ยงการเชิญแฟนเก่าประเภทนี้มาร่วมงานแต่งงานของคุณจะดีกว่าค่ะ

3. คุณกังวลใจกับเรื่องนี้มากจนเกินไป

หากเรื่องนี้ทำให้คุณกังวลใจตั้งแต่การนั่งลิสต์รายชื่อแขก เกิดความลังเลด้วยเหตุผลอะไรหลายๆ อย่าง เราขอแนะนำว่า ถ้าในตอนนี้แฟนเก่าของคุณไม่ได้มีส่วนเกี่ยวข้อใดๆ ในชีวิตคุณแล้ว เป็นเพียงคนรู้จักแม้จะอยู่ในสถานะที่ยังเป็นเพื่อนกันได้อยู่ ไม่ค่อยได้เจอกันบ่อยนัก ก็ต้องขอบอกเลยนะคะว่าไม่จำเป็นเลยที่จะเชิญเขามา อย่างน้อยๆ ยังได้รักษาความรู้สึกเขาอยู่ เราเชื่อว่าน้อยคนนักที่จะสามารถทำใจได้เมื่อเห็นภาพแฟนเก่าแต่งงานกับคนรักใหม่ และคุณแฟนเก่าทั้งหลาย ถ้าใจไม่แข็งพอก็อย่าไปเลยค่ะ เราเป็นกำลังใจให้คุณอยู่นะคะ:)

ส่วนคนที่มีเหตุจำเป็นจริงๆ ต้องเชิญแฟนเก่ามาร่วมในงานนี้ ทั้งๆ ที่คุณก็ยังนึกภาพไม่ออกว่าต้องทำตัวแบบไหนดี เราก็มี >> 7 วิธีเผชิญหน้าแฟนเก่าแบบไหลลื่น << ให้คุณได้ลองนำไปใช้ด้วยนะคะ

เรื่องจาก : theknot.com
ภาพจาก : uk.businessinsider.com, datetricks.com