10 ชุดแต่งงานไทยจากละครน่าใส่ในชีวิตจริง

หากพูดถึงฉากแต่งงานในละครไทยหลายคนคงนึกถึงฉากที่พระเอกกับนางเอกใส่ ชุดแต่งงานไทย ง่ายๆ จัดพิธีที่ไม่ได้ยุ่งยากอะไรมากมายเพราะคิดว่าเป็นแค่ฉากหนึ่งในละครแค่นั้น แต่วันนี้เราได้เฟ้นหาละครที่มีฉากแต่งงานแบบประเพณีไทยรวมถึงดีเทลชุดเจ้าบ่าวและเจ้าสาวที่เรียกได้ว่าลงลึกถึงแก่นของยุคสมัยนั้นๆ  จะเด็ดดวงแค่ไหนไปย้อนยุคย้อนดูกันเลยค่ะ เอ้ย! ไปดูกันเลยค่ะ

ขุนศึก
ชุดแต่งงานแบบไทยจากละคร “ขุนศึก”

1. พูดถึงละครย้อนยุคช่วงอยุธยาที่มีชุดไทยสวยๆ ก็คงพลาดไม่ได้กับ “ ขุนศึก ” ที่ลาจอไปเมื่อปี 2555 โดยเฉพาะชุดแต่งงานแม่หญิงเรไรโทนสีเขียวดูเย็นตา ห่มสไบและตาดที่ปักลวดลายหลากสีสัน นุ่งผ้าสีเขียว ส่วนเครื่องประดับนั้นก็จัดเต็มทั้ง ต่างหู สร้อยคอ กำไล เข็มขัด พร้อมกับทรงผมมวยต่ำปักปิ่นทองและมาลัยซีกสีขาว

ส่วนชุดของอ้ายเสมาก็ดูเข้ากันด้วยเสื้อคอจีนแขนกระบอกสีครีมนุ่งโจงสีเขียวรับกับผ้าคาดเอวสีแดงเข้มลายทองทับด้วยเข็มขัดเส้นโต เรียกได้ว่างานนี้ธีมชุดไทยสีเขียวนวลตาและดูเข้ากันสุดๆ ไปเลยค่ะ

ข้าบดินทร์
ชุดแต่งงานแบบไทยจากละคร“ข้าบดินทร์”

2. ชุดแต่งงานของพ่อเหมและแม่ลำดวนจากละครพีเรียด “ข้าบดินทร์” ก็ไม่ทำแฟนๆ ผิดหวัง โดยเฉพาะฉากแต่งงานที่ดูเรียบง่ายจัดตามพิธีไทย แม่ลำดวนที่สวยสะพรั่งในชุดไทยแขนกระบอกสีขาวปักลายทอง ห่มด้วยสไบจีบสีชมพูทับอีกชั้นด้วยผ้าตาดสีชมพูอ่อนแถบฟ้า นุ่งผ้าสีชมพูลายไทย สวมเครื่องประดับอย่างต่างหู สร้อยคอ สังวาล เข็มขัด และกำไล ทรงผมทำง่ายๆ ด้วยการมวยต่ำและปักปิ่นทองแซมมาลัยซีกงามตา ส่วนเจ้าบ่าวอย่างพ่อเหมก็สวมเสื้อคอจีนแขนกระบอกสีน้ำตาลกระดุมสีทอง และนุ่งโจงสีสีทองหม่นเขียว มีผ้าสีทองคาดเอว หล่อลากกระชากใจแม่ยกเลยทีเดียว

3

3. ย้อนเวลาทบทวนความจำกันหน่อยกับละครเรื่อง “ สี่แผ่นดิน ” เวอร์ชั่นละครทีวีในปี 2546 ในฉากแต่งงานที่แม่พลอยสวมใส่ชุดแต่งงานไทยประยุกต์แขนหมูแฮมสีชมพู พร้อมนุ่งโจงสีเข้ากันกับสีเสื้อ เครื่องประดับมีแค่กำไลทอง หวีผมเก็บเรียบง่ายตามแบบสมัยรัชกาลที่ 5  ส่วนคุณเปรมหรือเจ้าบ่าวก็หล่อไม่น้อยหน้าด้วยชุดไทยประยุกต์ สวมสูทสีครีมและนุ่งโจงกระเบนสง่างาม

ti10

4. “ ทวิภพ ” ที่จบไปในปี 2554 ก็ไม่ทำให้แฟนละครผิดหวัง กับชุดในพิธีแต่งงานของแม่มณีกับคุณหลวงอัครเทพวรากร โดยแม่มณีสวมเสื้อผ้าลูกไม้แขนหมูแฮมสีชมพูอ่อนสะพายแถบแพรสีเขียวใบไม้ลายทอง นุ่งโจงสีเขียวสดใส สวมใส่เครื่องประดับทอง เช่น สร้อยคอเส้นยาว ต่างหู และเข็มขัด รวบผมเก็บทรงมวยต่ำประดับด้วยปิ่นทองและมาลัยซีกสีแดงแซมขาว ส่วนคุณหลวงเทพฯ ก็สวมชุดราชประแตนและนุ่งโจงสีเขียวอมฟ้า แบบสมัยเครื่องแต่งกายรัชกาลที่ 5

บ่วงบาป

5. “ บ่วงบาป ” ละครพีเรียดชื่อดังแห่งปี 2556 ซึ่งก็ทำให้หลายคนนั้นหมั่นไส้ในความร้ายของแม่รำพึงไม่น้อย แต่ถึงจะร้ายแค่ไหนก็คงกลบความสวยของแม่รำพึงในฉากแต่งงานไม่ได้ โดยนางปรากฏกายในชุดไทยห่มสไบผ้าลูกไม้สีครีม นุ่งโจงกระเบนสีทอง เรื่องประดับมีเพียงต่างหู 1 คู่ สร้อยเส้นใหญ่ 1 เส้น กำไลทองสวมข้อมือ 1 วง และเข็มขัดเส้นงาม ทำผมทรงมวยต่ำแซมด้วยมาลัยซีกสีขาว แม้การแต่งตัวจะไม่ได้มากเหมือนนางเอก 4 คนแรกแต่ก็งามสมฐานะลูกเจ้าพระยา ส่วนขุนพิทักษ์นั้นก็หล่อตามแบบฉบับชายไทยไทยด้วยชุดราชปะแตนและโจงกระเบนสีน้ำเงินสีน้ำเข้ม

ลอออร-และ-ยศ-ล

6. ละครพีเรียดน้ำดีที่มีกระแสดอีกเรื่องก็คือ “มาลัยสามชาย” ที่เรทติ้งพุ่งแรงสุดๆ ในปี 2553 และหากถามถึงฉากแต่งงานก็แน่นอนว่าแม่ลอออรได้แต่งงานถึง 3 ครั้ง แต่ครั้งที่ใส่ชุดไทยแท้ๆ นั้นคือการแต่งงานครั้งแรกกับคุณยศ โดยแม่ลอออรสวมสวมชุดไทยประยุกต์แขนทรงหมูแฮมสีครีมคาดสายแถบแพรสีขาว นุ่งโจงสีทองพร้อมเครื่องประดับมุกอย่างต่างหู สร้อยคอ ทำผมทรงดอกกระทุ่มเรียบง่าย คุณยศนั้นก็หล่อแบบชายเจ้าเล่ห์ด้วยชุดราชปะแตนและนุ่งโจงสีเหลืองทอง

อนวัชพัชรพจนาถ(หนึ่ง)-หทัยรัตน์ราชาพิทักษ์(ปุ้ม)-ล

7. ลาจอเมื่อไปเมื่อปีที่แล้วกับละครเรื่อง “หนึ่งในทรวง” ซึ่งฉากที่ทำให้สาวๆ ฟินกันไม่รู้ลืมก็คือฉากแต่งงานที่มีการจัดพิธีแบบเรียบง่าย โดยคุณปุ้มสวมชุดไทยจักรีสีขาวครีม ผ้าสไบปักพลอยสีเขียวและดิ้นทองสวยงาม เข้ากันกับผ้านุ่งสีครีมลายทอง เครื่องประดับก็เป็นแบบเรียบง่ายเช่น ต่างหู เข็มขัด และกำไล ทรงผมรวบเป็นมวยต่ำสวยงาม ส่วนคุณหนึ่งเจ้าบ่าวสุดหล่อก็สวมชุดราชปะแตน นุ่งโจงสีฟ้า สวยหล่อแบบนี้แฟนๆ ไม่ฟินได้ไงล่ะ

วนิดา-ล.วนิดา-

8. “วนิดา” ละครพีเรียดสุดคลาสสิกแห่งปี 2553  ที่ทำให้แฟนละครนอนจิกหมอนกันทั้งประเทศ กับฉากเด็ดวันงานแต่งงานที่พันตรีประจักษ์หล่อเหลาในชุดข้าราชการทหารเต็มยศ ส่วนนางเอกก็สวยงามด้วยชุดไทยประยุกต์สีเหลืองทอง เสริมด้วยเครื่องประดับอย่างต่างหูเล็กๆ สร้อยคอสีทอง เข็มขัด และพาหุรัด บวกกับการเกล้าผมและประดับด้วยปิ่นทอง สวยหยดย้อยขนาดนี้ พันตรีประจักษ์จะไม่หลงรักได้ยังไง

สะใภ้จ้าว

9. “สะใภ้จ้าว” ออกอากาศในปี 2558 ก็สร้างความประทับใจให้กับแฟนๆ ช่อง 3 โดยเฉพาะฉากแต่งงานที่ดูเรียบง่ายสไตล์ผู้ดี โดยม.ร.ว.กิตติราชนรินทร์ (ชายรอง) สวมชุดไทยประยุกต์เสื้อสูทสีขาวครีมนุ่งโจงสีทอง ดูหล่อแบบคุณชายมาดเท่ ส่วนเจ้าสาวคนสวยอย่างสาลินก็ห่มสไบสีครีมปักลายอย่างประณีตสวยงาม พร้อมทั้งเครื่องประดับที่ดูไม่มากเกินไปอย่าง ต่างหูทอง สร้อยทอง สายสังวาลย์ เข็มขัดเส้นสวยและกำไลทอง 2 วง ทรงผมเก็บเรียบสวยงามปักด้วยปิ่นทอง

ปดิวรัดา

10. ละครเรทติ้งพุ่งกระฉูด “ปดิวรัดา” ภรรยาที่ซื่อสัตย์ต่อสามี แหมก็ทำให้คนแฟนๆ ฟินกันทุกฉากซะขนาดนี้จะไม่ยกฉากแต่งงานมาให้ชมกันได้ยังไง งานนี้นางเอกสาวรินใช้ชุดแต่งงาน 2 ชุด โดยในพิธีสงฆ์นางเอกใส่ชุดไทยประยุกต์สีเงิน ช่วงบนเป็นเสื้อแขนยาวซีทรู ต่อผ้าระบายสวยงามช่วงไหล่า ใช้เครื่องประดับเพียงแค่ต่างหูและเข็มขัด ทรงผมเกล้ามวยสูงและประดับปิ่นเงินเล็กๆ

ชุดที่สองคือชุดในพิธีรดน้ำสังข์ เป็นชุดไทยจักรีสีครีมทอง สไบปักลวดลายอย่างสวยงาม สวมใส่เครื่องประดับทองประกอบด้วย ต่างหู กำไล และเข็มขัด ทำผมทรงเดียวกันกับพีสงฆ์ แต่เปลี่ยนเป็นปักปิ่นทอง ด้านเจ้าบ่าวหรือคุณปลัดศรัณย์ก็สวมชุดราชประแตนและนุ่งโจงสีทองในพิธีสงฆ์ ส่วนพิธีรดน้ำสังข์สวมชุดสูทขาวทั้งชุด

เป็นยังไงกันบ้างคะสำหรับชุดแต่งงานพิธีไทยที่เราจัดมาให้สาวๆ ได้ดูกัน ใครชอบตัวละครไหนหรือชุดแบบไหนก็สามารถนำไปประยุกต์ใช้กับงานแต่งของของตัวเองได้นะคะ

ขอบคุณภาพละครจาก : www.pantip.com, www.matichon.co.th, www.pantip.com, aketarot.blogspot.com, drama.kapook.com, www.bloggang.com, tv.truelife.com, dara.truelife.com

“Less is more” ตกแต่งน้อยแต่งานแต่งดูดีมาก

ว่าที่บ่าวสาวหลายคนเข้าใจผิดคิดว่างานแต่งสวยๆ นั้นเกิดจากการตกแต่งแบบประโคมเข้าไป ชนิดที่เรียกว่ามีเท่าไหร่ต้องใส่ให้หมด ถ้าคิดแบบนี้เราแนะนำให้เปลี่ยนความคิดแบบด่วนๆ เลยค่ะ แล้วตามไปดูไอเดียการจัดงานแต่งในคอนเซ็ปต์ “Less is more” ที่นำมาฝากกันในวันนี้ แล้วจะรู้ว่าตกแต่งน้อยแต่ดูดีเป็นแบบนี้นี่เอง
etsy          การ์ดเชิญที่ใช้แค่กระดาษสีน้ำตาลเรียบๆ ดูดีสไตล์วินเทจได้ง่ายๆ โดยการตกแต่งด้วยผ้าลูกไม้หวานๆ

ruffledblog          เค้กสีขาวเรียบๆ เพียงแต่งแต้มด้วยดอกไม้สีหวานสักหน่อย ก็จะกลายเป็นเค้กสไตล์ Simply ที่ดูดีอย่าบอกใครเชียวล่ะค่ะ

stylemepretty1          ซุ้มพิธีแบบเรียบง่ายที่สร้างสรรค์จากการใช้ผ้ากับดอกไม้ร่วมกัน โดยเน้นใช้ผ้าเป็นองค์ประกอบหลัก แล้วใช้ดอกไม้แต่งแต้มเป็นจุดๆ เพียงเท่านี้ก็สวยหวานอย่างลงตัว

bridalmusings          เปลี่ยนจากการตกแต่งด้วยแจกันดอกไม้ช่อใหญ่มาเป็นการแบ่งเป็นแจกันช่อเล็กๆ หลายแจกัน อาจเลือกรูปทรงแจกันที่แตกต่างกัน แล้วจัดวางให้สวยงาม ดูดีแถมประหยัดงบค่าดอกไม้ไปได้มากเลยทีเดียว

projectwedding          ตกแต่งเก้าอี้ที่อยู่ริมทางเดินสำหรับเปิดตัวบ่าวสาวเข้างานแต่งด้วยช่อดอกไม้เล็กๆ พร้อมโรยกลีบดอกไม้ไว้ริมขอบทางเดิน เป็นไอเดียง่ายๆ ที่ทำให้ทางเดินเข้างานแต่งสวยและดูพิเศษขึ้น

stylemepretty          ริบบิ้นสีสันสดใส ไอเท็มง่ายๆ สารพัดประโยชน์ที่ไม่ว่าจะหยิบจับไปตกแต่งตรงไหนก็น่ารักดูดีไปซะหมด

inspiredbythis          แขวนแจกันดอกไม้เล็กๆ ไว้รอบๆ งานหรือตามแนวทางเดิน ช่วยทำให้บรรยากาศดูหวานและสดชื่นมากยิ่งขึ้น

เรื่อง : ONJIRA

ขอบคุณภาพจาก : www.ruffledblog.com, www.etsy.com, www.bridalmusings.com, www.stylemepretty.com, www.projectwedding.com, www.inspiredbythis.com, www.wedd.datavend.net

6 กฎเหล็กมีเซ็กส์กับคนท้อง

“ท้องแล้วมีเซ็กส์ได้ไหม” คำถามนี้ช่างเข้ากับชีวิตของคนรอบตัวในตอนนี้ซะเหลือเกิน เพราะแต่ละนางเรียงหน้ากันท้องไล่เดือนกันมาติดๆ ตอบสั้นๆ ได้เลยว่า “ ได้ค่ะ ” แต่ก็มีกฎเหล็กสำหรับการมีเซ็กส์กับคนท้องที่ควรรู้ไว้ไม่กี่ข้อเท่านั้นเอง

  1. มีเซ็กส์ได้ตลอดช่วงตั้งท้อง เว้นเสียแต่ว่าเคยมีประวัติแท้งมาก่อนต้องระวังการมีเซ็กส์ในช่วง 3 เดือนแรกว่าอย่าหักโหม แม้จะรับได้ทุกท่าแต่ไม่ควรบ้าบิ่นมากนัก เพราะอาจพลาดไปกดกระแทกโดนท้องน้อยเอาได้ง่ายๆ
  2. ถ้าคุณเคยคลอดก่อนกำหนดก็ต้องระวังในช่วง 3 เดือนหลัง คุณสามีไม่ควรหมั่นเขี้ยวภรรยาจนสอดใส่ซะลึกเกิน เพราะอาจไปกระตุ้นปากมดลูกให้ขยายตัวจนเกิดอาการเจ็บท้องคลอดได้
  3. แม้จะมีเซ็กส์ได้ตลอดระยะการตั้งครรภ์ แต่ก็ยังคงต้องระวังเรื่องท่วงท่ากันซะหน่อย ซึ่งท่าที่เหล่าคุณหมอแนะนำมากที่สุดคือ ทุกท่าที่ฝ่ายหญิงอยู่ด้านบน เพราะเป็นท่าที่ขนาดของท้องไม่เป็นอุปสรรคในการมีเซ็กส์ แถมว่าที่คุณแม่ก็ไม่อึดอัดด้วย
  4. ในน้ำอสุจิมีสารพรอสตราแกลนดิน (Prostaglandins) ซึ่งเป็นสารชนิดเดียวกันกับยาเหน็บช่องคลอดที่ใช้เวลาเร่งคลอด สารนี้จะไปกระตุ้นมดลูกให้หดรัดตัวทำให้เกิดการคลอดก่อนกำหนดได้ เวลามีเซ็กส์จึงควรใส่ถุงยางอนามัยหรือหลั่งข้างนอกเสมอ
  5. ถ้ามีเลือดออกระหว่างหรือหลังการร่วมเพศ ควรหยุดเกมส์รักทันทีแล้วรีบไปพบแพทย์เพื่อตรวจหาสาเหตุ
  6. อย่าอายที่จะต้องปรึกษาคุณหมอหรือพูดคุยกับมาดามเมื่อมีปัญหาเกี่ยวกับการมีเซ็กส์ระหว่างตั้งครรภ์
Madam’s Recommend
ผู้หญิงอยู่บน ทั้งหันหน้าเข้าหาและหันหลังให้ปลอดภัยสำหรับคุณแม่อย่างแน่นอน
ท่านอนตะแคง นอกจากคุณแม่จะสบายตัวแล้ว คุณสามียังสอดใส่ได้ลึกอีกด้วย
ท่าผู้หญิงยืนหันหน้าเข้าผนังหรือมือเท้าโต๊ะ  ให้ผนังหรือโต๊ะช่วยรับน้ำหนักของคุณภรรยาไว้ ส่วนคุณสามีประกบหลังประหนึ่งตำรวจตรวจค้น
ทีนี้ สาวๆ ทั้งหลายก็ไม่ต้องกังวลแล้วว่า ช่วงท้องคุณสามีจะไปแอบกุ๊กกิ๊กกับอีหนูที่ไหน  เพราะคุณเองก็สนองความต้องการเขาได้ เว้นเสียแต่ว่า เขาเองนั่นแหละที่อยากซุกซนด้วยตัวเองใจจะขาด

เรื่อง : Madam Hong Hern

ภาพ : maeluke.com

10 ไอเดีย “เวดดิ้งโปรแกรม” เก๋ไก๋แถมได้ประโยชน์

เวดดิ้งโปรแกรมหรือบัตรแสดงกำหนดการ หลายคนอาจคิดว่าไม่จำเป็นต้องมีก็ได้ แต่เราขอแนะนำว่า มีไว้ก็ไม่เสียหายค่ะ เพราะนอกจากประโยชน์ในการบอกให้แขกทราบว่าจะมีพิธีการอะไรตอนไหน ซึ่งทำให้แขกอินกับงานแต่งของคุณแล้ว เรายังสามารถสร้างสรรค์เวดดิ้งโปรแกรมให้สวยเก๋และมีประโยชน์ใช้สอยอื่นๆ ได้อีกด้วย ลองดูไอเดียที่นำมาฝากกันในวันนี้สิคะ

 

1เวดดิ้งโปรแกรมในรูปแบบหนังสือพิมพ์ อาจสอดแทรกเลิฟสตอรี่ของบ่าวสาวลงไปให้แขกอ่านกันแบบเพลินๆ ด้วยก็ได้

Cartoon-Drawing-Programเวดดิ้งโปรแกรมสีสันสดใสในรูปแบบภาพวาดการ์ตูน

Coloring-Book-Programเวดดิ้งโปรแกรมในรูปแบบสมุดระบายสีที่เอาไว้หลอกล่อเด็กน้อยทั้งหลายไม่ให้วิ่งเล่นซุกซนจนป่วนงาน

Photo-Booklet-Programเวดดิ้งโปรแกรมในรูปแบบสมุดภาพบ่าวสาว

Leaf-Programเขียนเวดดิ้งโปรแกรมลงบนใบไม้ เก๋ ประหยัด เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม เหมาะกับงานแต่งธีมธรรมชาติหรืองานแต่งที่จัดในสวน

Paper-Flag-Programเวดดิ้งโปรแกรมในรูปแบบธง มีกิมมิกน่ารักๆ ที่เอาไว้ให้แขกโบกสะบัดต้อนรับบ่าวสาว

Paper-Fan-Programเวดดิ้งโปรแกรมที่สามารถแปลงร่างเป็นพัดคลายร้อนได้ด้วย เหมาะสำหรับงานแต่งเอ๊าท์ดอร์ที่ต้องเผชิญกับอากาศร้อนๆ อย่างบ้านเรา

Twine-Tied-Programสร้างสรรค์เวดดิ้งโปรแกรมสไตล์รัสติกง่ายๆ ด้วยการผูกเชือกปอเป็นรูปโบ

crossword-puzzle-programนำเกมครอสเวิร์ดมาใส่ในเวดดิ้งโปรแกรม นอกจากจะเก๋แล้ว แขกยังสามารถเล่นคลายเบื่อระหว่างร่วมงานได้อีกด้วย

3ประโยชน์แบบทูอินวันกับเวดดิ้งโปรแกรมบนกล่องใส่ป๊อปคอร์น ถุงใส่อาหารว่าง และซองใส่คอนเฟตตี้

ขอบคุณภาพจาก : www.brit.co, www.intimateweddings.com, www.etsy.com

‘หย่อนสมรรถภาพทางเพศ’ โรคแบบนี้เมียคนดีช่วยได้

อาการเสื่อมสมรรถภาพทางเพศของคุณผู้ชายหรือที่รู้จักกันในทางการแพทย์ว่า โรค หย่อนสมรรถภาพทางเพศ หรือ Erectile Dysfunction (ED) หมายถึง การที่เขาไม่สามารถที่จะทำให้อวัยวะเพศแข็งตัวหรือคงสภาพการแข็งตัวเป็นเวลานานพอที่จะมีเพศสัมพันธ์ตามปกติได้ ซึ่งโรคนี้สามารถเกิดขึ้นได้กับผู้ชายทุกคน แต่ประเด็นคือ เมื่อเกิดขึ้นแล้วคนที่อยู่ข้างๆ อย่างภรรยาสาว จะช่วยดูแลและเยียวยาได้อย่างไรบ้าง เรานำประสบการณ์ตรงจากภรรยาสาวท่านหนึ่งที่อยู่ในสถานการณ์นี้มาฝากกันค่ะ

จริงอยู่ที่วิธีการรักษาโรค ED ได้ถูกพัฒนาให้ก้าวหน้าและมีประสิทธิภาพมากขึ้นแล้วในปัจจุบัน ไม่ว่าจะเป็นการรักษาโดยการทานยา การผ่าตัด (Penile implants) หรือใช้เครื่องสูญญากาศ (Penile Pump) แต่ขณะเดียวกันคุณหมอก็จะแนะนำให้ปรับเปลี่ยนรูปแบบการดำเนินชีวิตควบคู่กันไปด้วย เช่น ออกกำลังกายให้มากขึ้น เลิกสูบบุหรี่ และลดความวิตกกังวลลง ซึ่งประเด็นหลังนี่แหละที่ภรรยาสาวท่านนี้ใช้เป็นหัวใจหลักในการดูแลสามีของเธอ

เธอบอกกับ เราว่า สามีของเธอมีอาการนี้มาราว 3 ปีแล้ว ในตอนแรกที่เขาไม่ทำการบ้านเธอคิดไปเองว่าอาจเพราะเธอเพิ่งคลอดลูก แต่ปรากฏว่าเวลาผ่านไปจนลูกจะสองขวบแล้ว เขาก็ยังเหมือนเดิม พอสะกิดก็บอกปัด พอกระแซะก็บ่ายเบี่ยงจนเธอคิดไปไกลว่าเขามีอีหนู แต่ในความเป็นจริงแล้วเธอไม่เคยรู้เลยว่าเขาประสบกับปัญหานี้อยู่ จนกระทั่งเริ่มปฏิบัติการจับผิดจนพบว่า ทั้งหมดนี้คือเธอคิดไปเอง เหตุที่เขาไม่ทำการบ้านเพราะเขากำลังเผชิญกับโรคนี้อยู่ จึงไม่อยากให้เธอผิดหวังถ้าพาไปไม่ถึงสวรรค์ บวกกับความอายที่ตัวเองต้องอยู่ในภาวะแบบนี้ เพราะสำหรับผู้ชายแล้ว เรื่องนี้ถือว่าเป็นเรื่องใหญ่มาก

สิ่งแรกที่เธอทำหลังจากเขายอมเผยความทุกข์ให้ฟังคือ “ทำความเข้าใจเขา” แม้ว่าในช่วงแรกจะค่อนข้างลำบากที่จะเข้าใจ โดยเฉพาะในประเด็นความอาย เพราะเธอคิดเสมอว่า เป็นผัวเมียกันไม่ควรมีอะไรต้องอายหรือปิดบังกัน แต่ในที่สุดเธอก็พยายามมองข้าม และใช้ใจทำความเข้าใจเขากับทุกเรื่องและทุกความรู้สึกที่เกิดขึ้นกับเขา

“ให้กำลังใจเขา” เมื่อเธอเริ่มทำความเข้าใจว่าอาการดังกล่าวอาจเกิดจากความเครียดจากการทำงานหนักหรืออาจเป็นด้วยวัยที่ฮอร์โมนเริ่มไม่คงที่ เธอจึงค่อยๆ หาต้นเหตุของปัญหาและพยายามช่วยดูแลในส่วนที่เธอทำได้นั่นคือ ทำให้เขาผ่อนคลายจากความรู้สึกอัดอั้นนี้และให้กำลังใจว่าอาการที่เป็นไม่ใช่สิ่งที่แก้ไขหรือรักษาให้หายไม่ได้ ซึ่งนี่คือสิ่งที่เขาต้องการจากคนที่เป็นภรรยามากที่สุด

“ชักจูงเขาไปพบแพทย์” ผู้ชายส่วนใหญ่จะอายทั้งนั้นเมื่อตัวเองต้องประสบปัญหาที่ว่านี้ จึงไม่ค่อยยอมเดินหน้าหาคุณหมอเพื่อเยียวยาให้ตรงจุด แต่เมื่อผ่านการทำความเข้าใจจากภรรยาแล้ว กำลังใจที่จะไปพบแพทย์ก็เริ่มมีมาตามลำดับ แต่เธอบอกว่าภรรยาสาวไม่ควรบังคับเขาให้ไปหาหมอเด็ดขาด วิธีทีเธอทำคือ ค่อยๆ พูดจาโน้มน้าวใจเขาให้เชื่อมั่นในความชำนาญเฉพาะทางของแพทย์ที่จะช่วยดูแลเขาให้ตรงจุดดีกว่าหายามาทานเอง แม้ว่าในช่วงแรกเขายังลังเล แต่เธอก็ใช้ความอดทนและหาตัวอย่างของคนที่ต้องเจอกับปัญหานี้และเลือกที่จะไปพบแพทย์และหายขาดมาช่วยเพิ่มน้ำหนักในการชักจูงเขา

“ช่วยผ่อนคลายเขาอย่างเสมอต้นเสมอปลาย” เธอบอกว่า สิ่งที่เธอพอจะช่วยได้อีกเรื่องคือ ทำอย่างไรก็ได้ให้เขาผ่อนคลาย ซึ่งไม่ใช่การผ่อนคลายแค่ช่วงแรกๆ ที่รู้อาการหรือเริ่มรักษา แต่จะต้องทำเรื่อยๆ อย่างสม่ำเสมอ เธอจึงพยายามบอกตัวเองว่าอย่าเอาเรื่องเครียดไปให้เขาเพิ่มเติม เพราะอาการนี้เรื่องอารมณ์ความเครียดจากสิ่งรอบตัวมีผลมากถึงมากที่สุด ต่อให้คุณหมอดูแลอย่างดี แต่ถ้าจิตใจห่อเหี่ยวสะกิดเท่าไหร่อารมณ์ก็คงไม่เกิด

สาวๆ คนไหนที่กำลังเผชิญกับปัญหานี้อยู่ จะลองทำตามคำแนะนำและประสบการณ์ตรงของภรรยาท่านนี้ดูก็ได้นะคะ เพราะหลังจากที่เธอทำทั้ง 4 สิ่งที่ว่าไปนี้แล้ว เธอบอกว่านอกจากความสัมพันธ์ของเธอและเขาจะกลับมาดีขึ้นแล้ว อาการที่เขาเป็นก็ดีขึ้นลำดับเมื่อจับคู่กับการรักษาที่ถูกต้องจากคุณหมอ

ขอให้โชคดีกันทุกคู่ค่ะ

ภาพ : http://divorcedover50.com

ท้องก่อนแต่ง!!! ปัญหาใหญ่บอกใครก่อนดี?

ถึงแม้ว่าทุกวันนี้เรื่องการ “ ท้องก่อนแต่ง ” จะดูเป็นเรื่องธรรมดาของสังคมโลก แต่ในสังคมไทยเราคงต้องยอมรับว่ายังมีบางครอบครัวที่มองเรื่องนี้ในแง่ลบอยู่  ผู้หญิงหลายคนที่พอรู้ว่าท้อง (ทั้งที่ยังไม่แต่งงาน) ออกอาการเครียด สับสนไม่รู้ว่าควรจะบอกใครก่อนดี ใครที่เจอสถานการณ์แบบนี้อยู่ ขอให้ตั้งสติแล้วอ่านคำแนะนำต่อไปนี้อย่างตั้งใจค่ะ

สาวๆ ต้องใจเย็น พอรู้ตัวว่า ท้องก่อนแต่ง รีบตั้งสติแล้วแจ้งข่าวกับบุคคลต่อไปนี้

Photo by Andrew Wilus from Pexels

1. บอกพ่อของเจ้าตัวเล็กในท้องก่อน

อย่างแรกที่เราอยากให้ทำหลังจากตั้งสติได้ก็คือ “บอกพ่อเด็ก” ก่อนเลยค่ะ ให้เขารับรู้ว่าเรากำลังมีอีกหนึ่งชีวิตอยู่ในตัวของเรา อย่าเพิ่งเป็นกังวลว่าเขาจะยอมรับหรือไม่ยอมรับ เพราะอย่างน้อยเขาก็ควรจะต้องรู้ จากนั้นค่อยมาคิดกันว่าจะทำอย่างไรต่อไป ห้ามจิตตกหรือคิดทำอะไรไม่ดีเด็ดขาด วินาทีนี้คนที่ต้องเข้มแข็งที่สุดคือตัวคุณเอง ท่องไว้เลยว่าทุกปัญหามีทางออกเสมอ

2. รวบรวมความกล้าแล้วบอก “พ่อกับแม่”

เราเชื่อค่ะว่าข้อนี้เป็นข้อที่ทำยากและลำบากใจมากที่สุด หลายคนกลัวถูกด่าว่า กลัวท่านทั้งสองจะรับไม่ได้ กลัวจะต้องทะเลาะกันจนเรื่องบานปลายใหญ่โต หนักที่สุดคือกลัวว่าท่านจะเสียใจ แต่อย่างน้อยก็ขอให้คิดไว้ว่า “ไม่มีใครรักเราเท่าพ่อแม่อีกแล้ว” และท่านพร้อมจะให้อภัยเราได้เสมอ เพราะฉะนั้นการพูดความจริงกับท่านคือสิ่งที่ดีที่สุด ควรหาเวลาที่เหมาะสม สังเกตดูว่าท่านกำลังอารมณ์ดีและไม่ได้กำลังเครียดเรื่องอื่นอยู่ ลองคลานเข่าเข้าไปหา พร้อมกับมาลัยดอกมะลิสักพวงแล้วจึงค่อยๆ เล่าเรื่องที่เกิดขึ้นให้ท่านฟัง

อีกหนึ่งทางเลือกสำหรับคนที่มีคุณพ่อดุ ถ้ากลัวว่าท่านจะโกรธรุนแรงแนะนำให้บอกกับแม่ของคุณก่อน เพราะโดยธรรมชาติแล้วคนเป็นแม่จะใจเย็นและเข้าใจคุณมากที่สุด จากนั้นค่อยคิดปรึกษากันต่อว่าคุณจะเข้าไปบอกคุณพ่อตรงๆ หรือให้คุณแม่ค่อยๆ เกริ่นให้ก่อน จะได้ลดอารมณ์โมโหของคุณพ่อลงได้บ้าง

Photo by Rosie Fraser on Unsplash

3. ระบายให้ “เพื่อนสนิท” ฟังก่อนก็ได้

สำหรับใครที่กลัวและยังไม่กล้าบอกพ่อกับแม่ แต่ก็รู้สึกอยากหาคนช่วยฟังและให้กำลังใจ “เพื่อนสนิทที่สุด” ย่อมเป็นที่พึ่งและรับฟังปัญหาของคุณได้เสมอ บางคนเพื่อนอยู่ด้วยตั้งแต่ตอนตรวจเลยก็มี แต่สิ่งที่สำคัญก็คือ ต้องเป็นเพื่อนที่คุณมั่นใจว่าเขาจะไม่นำเรื่องของคุณไปพูดลับหลังให้คุณเสียหายด้วยนะ

4. เจ้านายและเพื่อนร่วมงาน

เป็นอีกหนึ่งกลุ่มคนที่คุณควรจะให้เขารู้ถึงสถานการณ์ที่เกิดขึ้น เพราะมันจะเกี่ยวเนื่องกับการทำงานของคุณเอง อย่างเช่น ในกรณีงานของคุณค่อนข้างที่จะหนักอยู่แล้ว การบอกหัวหน้างานและเพื่อนร่วมงานจะช่วยแบ่งเบาภาระงานของคุณได้บ้าง หรือเมื่อถึงเวลาที่คุณต้องลาคลอดเป็นเวลาหลายเดือน หัวหน้าจะได้จัดสรรงานในส่วนของคุณให้กับเพื่อนร่วมงานได้อย่างถูกต้อง งานจะได้ดำเนินไปได้อย่างราบรื่น ไม่มีสะดุด

ในกรณีที่แย่ที่สุดหากว่าผู้ชายคนนั้นไม่มีความรับผิดชอบมากพอ คุณจะต้องตัดสินใจเป็น “ซิงเกิ้ลมัม” ที่แข็งแกร่งให้ได้ ถ้าคุณอยากจะร้องไห้เสียใจก็สามารถทำได้ค่ะ แต่ “ห้ามทำแท้งเด็ดขาด” (ขีดเส้นใต้ 500 เส้น) ยังไงเสียเขาก็คือลูกของคุณ เกิดจากความรักของคุณ และที่สำคัญเขาไม่มีความผิดใดๆ เลยแม้แต่น้อย เพราะฉะนั้นขอให้เป็นคุณแม่เลี้ยงเดี่ยวที่เข้มแข็ง เรื่องร้ายๆ ก็ทิ้งมันไว้ข้างหลัง แล้วเริ่มต้นชีวิตใหม่กับลูกน้อยและเลี้ยงเขาให้ดีที่สุดเถอะค่ะ

ทั้งหมดนี้ที่เขียนมานี้ก็เพราะว่าอยากจะช่วยแนะนำหนทางการแก้ปัญหาให้กับทุกคน แต่สิ่งสำคัญที่อยากจะย้ำไว้ก็คือ “กันไว้ดีกว่าแก้” เพราะถ้าคุณและคนรักเลือกที่จะรักสนุกก็ควรป้องกันด้วย ไม่ว่าจะเป็นถุงยางอนามัยสำหรับชายหรือหญิง รวมไปถึงยาคุมกำเนิด เลือกใช้ให้ถูกที่ถูกสถานการณ์ จะได้ไม่เกิดเรื่องแบบนี้ขึ้นทีหลัง

สำหรับคนเป็นพ่อเป็นแม่ เกิดเรื่องแบบนี้ขึ้นมาแน่นอนว่าก็ต้องเสียใจเป็นธรรมดา แต่ไม่ว่าจะยังไง “ลูกก็คือลูก” ผิดพลาดพลั้งมาขอว่าอย่าซ้ำเติมเขาเด็ดขาด ต้องให้อภัย เป็นกำลังใจ และช่วยกันหาทางแก้ไขจะดีกว่านะคะ

ภาพ : Unsplash.com

Candle in love จุดไฟรักด้วยเทียนหอม

เห็นเทียนหอมทีไรรู้สึกโรแมนติคปนอีโรติคทุกที เพราะไหนจะแสงเทียนนวลตา ที่มองแล้วรู้สึกวาบวาม ไหนจะกลิ่นหอมสารพัดที่มีประโยชน์ทุกครั้งที่สูดดม แล้วแบบนี้ไฟรักจุดไม่ติดก็แปลกแล้ว

ก่อนจะไปว่ากันด้วยกลิ่น มารู้จักประเภทของเทียนก่อน เวลาก่อการโรแมนติคจะได้เลือกใช้งานได้ถูก

Taper Candle
1

เทียนแท่งในเชิงเทียนบนโต๊ะดินเนอร์สุดโรแม้นซ์นั่นล่ะคะ ส่วนความยาวก็ได้หมดเลยตั้งแต่ 6-18 นิ้ว

Jar Candle

2

เทียนในขวดโหลที่มักเรียงเป็นทางเดินในงานแต่ง งานเซอร์ไพรส์ ที่ต้องใส่ขวดโหลก็เพื่อป้องกันน้ำตาเทียนไหลย้อยเลอะเทะให้ต้องตามขัดตามถู

Pillar Candle 

3

เทียนเปลือยเปล่าเล่มโต จุดเมื่อไหร่ก็ไม่ต้องกลัวว่าจะมีน้ำตาเทียนให้ต้องขูดออก ถ้ายังนึกไม่ออก ก็เทียนแบรนด์ดังในแพคเกจสวยนั่นแล่ะ

Tealight Candle 

4

เทียนในถ้วยสังกะสีเล็กๆ ที่มีประโยชน์มากกว่าให้แสงสว่าง เพราะนางมีประโยชน์ในเรื่องกลิ่นหอมๆและนำไปอุ่นอาหารได้ด้วย

หลังจากรู้จักเทียนประเภทต่างๆ แล้ว ทีนี้เราจะแนะนำให้คุณใช้เทียนให้ถูกจุดค่า เริ่มต้นด้วยห้องส่วนตัวเอ็กคลูซีฟสุดอย่าง ห้องนอน

ห้องนอน 

bedroom

จุดเทียนสร้างบรรยากาศสื่อรักกันทั้งทีก็ต้องพิถีพิถันเลือกกันหน่อย ตั้งแต่เนื้อเทียนที่แนะนำว่าเนื้อเทียนจากธรรมชาติอย่าง ขี้ผึ้งหรือ ไขถั่วเหลืองที่ปราศจากควันรบกวนจังหวะร้อยด้ายเข้าเข็ม ส่วนรูปแบบของเทียนต้อง Pillar Candle และ Jar Candle ก็แหมตอนเช้าใครจะอยากต้องตื่นมาขูดน้ำตาเทียนละเนอะ ในส่วนของกลื่น ถ้าอยากจะให้ขุ่นซะมีสะกิดชวนออกกำลังกายในร่มก็ต้อง คลารี่เซจ วานิลลา หรือกุหลาบ แต่ถ้าอยากจะปล่อยให้คนข้างกายคลายเครียดนอนหลับยาวไปถึงเช้า ก็ต้องกลิ่นคาโมมายล์ นั่นล่ะคร้า และถ้าไฟรักซาลงแล้วก็อย่าลืมมาดับไฟเทียนด้วย ไม่งั้นจากคืนร้อนรัก อาจกลายเป็นคืนร้อนบ้านแทน

ห้องน้ำ

bathroom

ในห้องน้ำแบบนี้ถ้าไม่อยากให้เทียนดับ อารมณ์หดก็ต้องใช้เทียน Jar Candle ที่อยู่ในแก้ว น้ำกระเด็นไปโดนก็ไม่ดับง่ายๆ แถมน้ำตาเทียนไม่หกเลอะเทอะและยังเก็บง่ายอีก ส่วนกลิ่นก็มีให้เลือกหลากหลายเข้ากับนาฬิกาชีวิต อย่างตอนเช้าที่ต้องการความสดชื่นกระปรี้กระเปร่า ลองกลิ่นตระกูลซีทรัส ส่วนตอนเย็นที่อยากผ่อนคลายก็จัดกลิ่นเจอราเนียม (ได้ประโยชน์เพิ่มตรงที่ไล่ยุงได้ด้วย) แต่ถ้าอยากชวนคนข้างกายเล่นซุกซนเปลี่ยนบรรยากาศจากเตียงนอนมาเป็นในอ่างอาบน้ำแล้วล่ะก็ กระดังงา และ แซนเดอร์วู๊ด คือคำตอบที่ดีค่ะ

อ้อ! ลองดับไฟนีออนแล้วเหลือแต่แสงของเทียนก็ช่วยเร้าอารมณ์อีโรติคให้ลุกโชนยิ่งขึ้นไปอีกนะ

ห้องนั่งเล่น/ห้องรับแขก
livingroom

บ้านบางหลังอาจใช้ทั้งสองห้องร่วมกันทำให้เป็นห้องที่ฟังค์ชั่นสูงมากจริงๆ เพราะห้องหนึ่งห้องเป็นทั้งห้องพักผ่อนและหน้าตาของเจ้าของบ้านในหน้าที่ห้องรับแขก ในที่แห่งนี้เทียนจึงถูกใช้มากกว่าสร้างบรรยากาศ แต่ยังใช้เป็นของแต่งบ้านได้อีกด้วย จึงทำให้เหมาะกับเทียนทุกแบบเลย ส่วนกลิ่นเนี่ย แนะนำว่าเป็นเปปเปอร์มินท์ที่ให้ความสดชื่น และรู้สึกเย็นสบาย ช่วยดับร้อนอากาศยามกลางวันของบ้านเรา

โต๊ะอาหาร 

dinner

เทียนประจำตำแหน่งเขามีอยู่คือ Taper Candle ส่วนกลิ่นเนี่ยก็ขึ้นอยู่กับว่าอยากได้อะไรจากดินเนอร์มื้อนี้ ถ้าอยากกินอาหารอร่อยๆ เจริญอาหารดีกว่าปกติก็ต้อง กลิ่นเบอร์กาม็อท แต่ถ้าวางแผนมาเพื่อจะกวาดทั้งหมดลงจากโต๊ะอาหารแล้วถูกพาขึ้นโต๊ะแล้วล่ะก็ กลิ่นเนโรลี่ หรือกลิ่นดอกส้ม จะเหมาะกับแผนการณ์สุดเซ็กซี่ของคุณสุดๆ

เซอรไพรส์ 

sur

ในโอกาสพิเศษอยากเซอร์ไพรส์คนรักด้วยการจุดเทียนเป็นทางเดิน เป็นรูปหัวใจบอกรัก แนะนำเป็น Tealight Candle หรือ Jar Candle จะได้เก็บง่าย แถมเซอร์ไพรส์เสร็จก็ไม่ต้องกลายร่างเป็นนางซินขูดเทียนที่พื้น สำหรับกลิ่นเนี่ยก็ต้อง กุหลาบ สิคร่ะ บอกรักได้ด้วยแถมยังปลุกอารมณ์ให้คุกกรุ่นสมกับเป็นคืนเซอร์ไพรส์

เห็นไหมว่ามีเทียนแล้วดี ทั้งแต่งบ้านได้ กลิ่นก็ดี แถมแสงยังละมุนใช้ก่อการโรแมนติคได้ ลองหามาติดบ้านสักแท่งสองแท่ง เผื่อจะเปลี่ยนเวลาไฟดับที่แสนน่าเบื่อ เป็นไฟดับคึกคัก อิอิ

เรื่อง : Riya

ขอบคุณข้อมูลและภาพ http://www.cozyhearthcandles.com , http://www.homestratosphere.com , http://www.bollywoodshaadis.com , http://www.aromatherapy.com , www.pinteres.com , https://static.pexels.com, http://www.publicdomainpictures.net

4 ความนัยที่เขารู้สึกเมื่อคุณถึงจุดสุดยอด

รู้ไหมคะว่าทำไมหนุ่มๆ ถึงอยากมั่นใจว่าคุณถึง จุดสุดยอด จริงๆ จนต้องเอ่ยปากถามคุณบ่อยๆ และเคยสังเกตไหมคะว่าเขามักจะสาดสายตาหื่นๆ ใส่เวลาที่เห็นคุณถึงจุดสุดยอด นั่นเพราะเมื่อคุณถึงจุดสุดยอด มันทำให้เขาเกิดความรู้สึกบางอย่างขึ้นในใจ

รู้สึกภูมิใจและประสบความสำเร็จ

ลองนึกถึงอารมณ์ที่ทำงานเหนื่อยโฮกมาทั้งปีแล้วได้โบนัสเยอะๆ ปลายปีดูสิคะ ว่าจะอิ่มเอมใจขนาดไหน ความรู้สึกของเขาที่ได้รู้ว่าคุณถึงจุดสุดยอดก็ไม่ต่างกัน เพราะการที่เขาพยายามอย่างหนักที่จะให้คุณไต่ระดับความซี้ดจนกระทั่งคุณไต่ไปถึงจุดนั้นได้จริงๆ ความรู้สึกภูมิใจ (ในฝีมือตัวเอง) จะเกิดขึ้นเต็มๆ ก็แหม…ไม่ใช่ทำแทบตาย แต่คุณสาวๆ ก็ยังหน้านิ่ง อันนั้นเซ็งจัดและคงรู้สึกเฟลมาก ฉะนั้นจึงไม่แปลกค่ะ ที่ความนัยอย่างแรกที่เขารู้สึกเมื่อคุณถึงจุดสุดยอดคือความภูมิใจในความสำเร็จที่ว่า

รู้สึกได้ใกล้ชิดและมีช่วงเวลาดีๆ ร่วมกันมากขึ้น

เมื่อถึงจุดสุดยอด สมองจะหลั่งฮอร์โมนอ๊อกซิโตซิน (oxytocin) ซึ่งเป็นฮอร์โมนแห่งความผูกพันที่จะเชื่อมความรู้สึกของคุณทั้งคู่ให้เกิดขึ้นในก้นบึ้งหัวใจ ซึ่งเมื่อเขารับรู้ได้ว่าคุณถึงจุดสุดยอดบวกกับพลังจากฮอร์โมนตัวนี้แล้วก็จะยิ่งส่งผลให้เขารู้สึกว่าคุณและเขาคือคนๆ เดียวกัน ณ เวลานั้นที่มีความใกล้ชิดกันมากขึ้นกว่าที่เคย ซึ่งแน่นอนว่า ถ้าคุณร่วมรักกันบ่อยขึ้นและจำนวนการถึงจุดสุดยอดของสาวๆ มีมากขึ้น ความรู้สึกนี้จะยิ่งทวีคูณเข้าไปบวกๆ

ชอบเสียงสั่นพร่าของคุณ

เสียงที่ปลดปล่อยอารมณ์ของสาวๆ ในช่วงเวลาที่ถึงจุดสุดยอด เป็นเสียงที่น่าตื่นตาตื่นใจสำหรับหนุ่มๆ เป็นที่สุด เพราะเขารู้อยู่เต็มอกว่า ถ้าไม่สุดคุณไม่ร้อง แล้วต่อให้คุณเป็นสาวที่แสดงออกทุกความรู้สึกในน้ำเสียงก็เถอะ แต่เวลาที่คุณถึงจุดสุดยอดเสียงที่เปล่งออกมาจะต่างไปจากเดิม และเสียงที่เปล่งออกมาหลังอาการพีค จะมีทั้งสั่นพร่า กระเส่า และบางนางมีอาการหมดแรงจะเอ่ยปาก เพราะอารมณ์พีคขึ้นมาสุดๆ จนไร้เรี่ยวแรงจะเอื้อนเอ่ย

สภาพของคุณหลังเสร็จกิจคือสิ่งน่ามอง

ไม่ว่าจะเป็นแก้มอมชมพู หรือหน้าที่แดงเป็นลูกตำลึงไปทั้งหน้า รวมถึงอาการนอนหงายทิ้งตัวหมดสภาพ หรือแม้แต่เข่าอ่อนตัวรูดไปกับขอบโซฟา เป็นอาการที่ทำให้หนุ่มๆ รู้สึกดี๊ดี เพราะต้นตอของอาการทั้งหมดคือ เขานั่นเอง

เมื่อรู้ความนัยจากใจเขาแบบนี้แล้ว ต่อไปนี้ถ้าเขาเอ่ยปากถามว่า ‘เสร็จไหมๆ’ ‘ถึงยังๆ’ คุณคงไม่หงุดหงิดสงสัยอีกแล้วนะคะ

เรื่อง : Madam Hong Hern

ภาพ : www.netdoctor.co.uk

ฮวงจุ้ยแต่งบ้าน เสริมดวงชีวิตคู่ แต่งแบบนี้รักหวานชื่นยืนยาว

ใครที่อยากเสริมฮวงจุ้ยความรักไม่ใช่เรื่องยาก โดยเฉพาะกับคู่แต่งงานใหม่ เพราะตามหลักฮวงจุ้ยถือว่า ถ้าชีวิตมีการเริ่มต้นอะไรใหม่ๆ ก็ควรจะมีบรรยากาศสภาพแวดล้อมที่ใหม่ตามไปด้วย แพรว Wedding จึงเสาะหาหลัก ฮวงจุ้ยแต่งบ้าน เสริมดวงชีวิตคู่ ให้เลิฟกันมากๆ มาฝาก รับรองว่าทำแล้วชีวิตดีแน่

ฮวงจุ้ยแต่งบ้าน เสริมดวงชีวิตคู่ รักกันดีมีแต่เฮง เฮง เฮง

Photo by Patrick Perkins on Unsplash

ลองนึกตามความเชื่อของคนจีนนะคะว่า ในช่วงตรุษจีนหรือเทศกาลมงคล คนจีนมักทำความสะอาดบ้านหรือสวมเสื้อผ้าใหม่เพื่อเปิดรับพลังใหม่ๆ ซึ่งการที่คู่บ่าวสาวมาอยู่ด้วยกันก็ถือว่าเป็นพลังงานใหม่ที่เกิดขึ้น ดังนั้นการจัดสภาพแวดล้อมใหม่ให้ดีจึงถือเป็นเรื่องสำคัญ หากแต่งเข้าบ้านฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งแล้วไม่จัดฮวงจุ้ยใหม่เลย ก็อาจจะทำให้ชีวิตคู่ไม่ดี เพราะคนที่เข้ามาใหม่อาจไม่เหมาะกับฮวงจุ้ยเดิม แต่ก็เสริมฮวงจุ้ยให้ดีได้ ด้วยวิธีการง่ายๆ ดังนี้ค่ะ

ฮวงจุ้ยแต่งบ้าน เสริมดวงชีวิตคู่
Photo by Im3rd Media on Unsplash

1. ถ้าใช้บ้านเดิมของฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งเป็นเรือนหอควรมีการปรับฮวงจุ้ยใหม่ คือ เปลี่ยนผ้าม่านหรือผ้าปูที่นอนใหม่ เพื่อรับพลังงานใหม่ๆ เข้ามา

2. ควรแบ่งพื้นที่ใช้สอยของคู่สมรสให้ดี เช่น ห้องนอนควรจะมีสมบัติหรือของใช้ของทั้งสองฝ่ายเท่าๆ กัน เพราะถ้ามีของใช้ที่ไม่สมดุลกัน อาจส่งผลกระทบต่อความสัมพันธ์ได้ เช่น ทำให้ฝ่ายหนึ่งฝ่ายใดอยู่ไม่ติดบ้าน หรืออยู่บ้านแล้วไม่มีความสุข

3. การจัดวางเตียงที่ดีควรจัดให้มีความมั่นคง คือ หัวเตียงควรทึบ แน่น อย่าใช้เตียงลอยและไม่ควรให้ใครสามารถเดินผ่านหัวเตียงได้ ที่สำคัญ หัวเตียงไม่ควรอยู่ติดกับผนังห้องน้ำ เพราะจะทำให้รับพลังงานไม่ดีเข้ามา

ฮวงจุ้ยแต่งบ้าน เสริมดวงชีวิตคู่
Photo by Wes Hicks on Unsplash

4. ไม่ควรให้ประตูห้องนอนหรือประตูห้องน้ำอยู่ตรงกับเตียง เพราะเชื่อว่าจะทำให้ความสัมพันธ์ไม่มั่นคง

5. ทิศที่ดีสำหรับคู่รักคือทิศตะวันตกเฉียงใต้ของห้องนอน ซึ่งเป็นมุมแห่งความสัมพันธ์ควรจะเสริมธาตุไฟเข้าไปด้วยการตกแต่งห้องด้วยสีธาตุไฟ เช่น สีแดง สีส้ม สีชมพู หรืออาจวางสิ่งของที่ช่วยเสริมความสัมพันธ์ เช่น รูปคู่แต่งงาน ภาพเป็ดคู่ ภาพหงส์คู่

6. ก่อนจัดห้องนอน ควรจะจัดฮวงจุ้ยให้อยู่ในสภาพแวดล้อมที่เหมาะสมก่อน คือ เน้นความสะอาด ความเป็นระเบียบเรียบร้อย ดูแลห้องน้ำให้สะอาด อย่ากองของที่ใช้แล้ว หรือทำให้ห้องรก เพราะจะทำให้ความรักไม่นิ่ง

ฮวงจุ้ยแต่งบ้าน เสริมดวงชีวิตคู่
Photo by Douglas Sheppard on Unsplash

7. ห้องนั่งเล่นในบ้านควรจะมีภาพคู่หรือภาพครอบครัวติดตามผนัง หรือวางรูปคู่ใส่กรอบไว้ในห้องนั่งเล่น เพราะห้องนั่งเล่นเป็นพื้นที่ที่ทุกคนใช้งานร่วมกัน การมีรูปสัญลักษณ์คู่จะช่วยเสริมความรู้สึกของความเป็นครอบครัวมากขึ้น

8. กรอบรูปที่ใช้ตกแต่งบ้าน แนะนำให้ใช้เป็นกรอบรูปดิจิทัลที่สามารถเปลี่ยนภาพได้อัตโนมัติ เพราะจะช่วยสร้างความเคลื่อนไหวก่อเกิดพลังงานใหม่ๆ ในบ้าน ทำให้บรรยากาศในบ้านสดชื่นแจ่มใส

ลองทำตามดูโดยวางแผนการแต่งบ้านไว้เนิ่นๆ ตั้งแต่เริ่มทำเรือนหอ พอเข้าอยู่แล้วจะได้เลิฟกันมากยิ่งๆ ขึ้น อ่ะๆ แต่ขอกระซิบบอกอีกนิดว่า แม้ฮวงจุ้ยจะดี แต่ใจคุณก็ต้องดีด้วย ฉะนั้นละก็ อย่าได้ละเลยหน้าที่สามีและภรรยากันด้วยนะคะ

ยังมีเคล็ดลับฮวงจุ้ยเพื่อชีวิตคู่ให้ได้อ่านกันอีกหลายเรื่อง

ขอขอบคุณ หมอช้าง-ทศพร ศรีตุลา

ภาพ : Unsplash.com

23 ชุดแต่งงานน่ารัก จับต้องได้พร้อมความหวานสุดพลังจาก Celestina Agostino

เซเลสติน่า อาโกสติโน่ (Celestina Agostino) ดีไซเนอร์สายเรดี้ทูแวร์ที่ให้ความสำคัญกับการใช้ผ้า และอุปกรณ์ที่มีคุณภาพมากที่สุดเทียบเท่าสายกูตูร์ กับสไตล์ส่วนตัวที่มีความเป็นเกิร์ลลี่แสนหวาน ส่งให้ชุดเจ้าสาวของเธอมีความเป็นเฟมินีนวัยเยาว์ที่มีความน่ารัก สดใสและจับต้องได้

10 เรื่องเติมสีสันเซ็กส์ให้ชีวิตคู่

อยู่กันมานาน อย่าเพิ่งเบื่อกันซะล่ะ เพราะถึงเบื่อแค่ไหน คุณกับที่รักก็แยกจากกันไม่ขาดอยู่ดี ถ้าอย่างนั้นมาเติมเต็มชีวิตรักด้วยทริกเพิ่มสีสัน เซ็กส์ ให้ไหลลื่นกว่าครั้งก่อนๆ กันดีกว่า แต่งานนี้ต้องอาศัยความร่วมมือทั้งสองฝ่ายนะคะ อย่าได้คิดเอาเปรียบว่าเขาหรือเธอต้องเป็นคนลงมือ ก็แหม…ของแบบนี้ตบมือข้างเดียว ดังซะที่ไหน

1.หยิบชุดชั้นในอารมณ์เซ็กซี่มาใส่

แม้ว่าเวลาอารมณ์พีคๆ หนุ่มๆ จะไม่ค่อยมองชั้นในที่คุณตั้งใจเลือกมาโชว์สักเท่าไหร่ แต่ถ้าคุณอยากเติมสีสันในเรื่องนี้ นอกจากจะหยิบมาใส่อย่างตั้งใจแล้ว ยังต้องจงใจให้เขาได้เห็นด้วยนะคะ มาดามให้ทริกนิดนึงละกัน ถ้าคุณรู้ว่าชุดชั้นในสไตล์ไหนกระตุ้นอารมณ์เขาได้ ก็ต้อง…จัดไปค่ะ!!

2.เปลี่ยนสถานที่มีเซ็กส์

ถ้าห้องนอนให้อารมณ์เดิมๆ โซฟาก็เก่าแล้ว มองหามุมใหม่ๆ ในบ้านดูสิคะ
แนะนำให้ค่อยๆ ขยับเลเวลจากห้องนอนออกไปที่ห้องครัว เลยไปตรงบันได แล้วออกไปรับลมชมสวน รับรองค่ะว่าซี๊ดดดดด
3.ใช้อาหารมาเล่น

มาดามเคยแนะนำไปแล้วว่าอาหารเพิ่มอารมณ์เซ็กส์ได้อย่างไม่น่าเชื่อ ทีนี้ก็อยู่ที่คุณแล้วค่ะว่า จะเลือกเมนูไหนมาทำให้ใจสั่น

4.เปลี่ยนท่าซะมั่ง

พอกันทีกับสเต็ปเซ็กส์ที่เดาทางกันออก มาเติมสีสันด้วยการพลิกแพลงท่าทางที่คุ้นเคยให้แปลกใหม่กว่าเก่า ทีนี้ล่ะถ้าคุณยังไม่เคยลองท่าไหน ขยิบตาใส่แล้วเอ่ยปากเชิญชวนได้เลย

5.เซ็กส์ทอยเพิ่มอรรถรส

การมีเซ็กส์ทอยอยู่ร่วมในบทรักไม่ได้หมายความว่าคุณโรคจิตหรือไร้น้ำยา แต่เซ็กส์ทอยจะช่วยเพิ่มอรรถรสให้เซ็กส์ครั้งนี้ของคุณหรรษากว่าเดิมหลายร้อยเท่า แต่ถ้าคุณเป็นมือใหม่หัดใช้เซ็กส์ทอย ลองเริ่มต้นด้วยของเล่นเซ็กส์ชิ้นเล็กๆ ก่อน และให้คนข้างๆ ร่วมสนุก รับรองฟินเว่อร์

6.เล้าโลมนานกว่าเดิม

เคยบอกนับครั้งไม่ถ้วนว่าการเล้าโลมช่วยเพิ่มความพีคนำอารมณ์ได้สบายๆ ถ้าคู่ของคุณเคยเล้าไล้กัน 5 นาทีแล้วจัดเลย ก็ขยายเวลาออกไปสักนิด แล้วเชื่อมาดามเถอะว่า ชีวิตเซ็กส์จะแช่มชื่น

7.ทำท่ายั่วยวน

อันนี้ต้องเป็นหน้าที่ของสาวๆ แล้วล่ะค่ะ เพราะคุณคงไม่เถียงใช่ไหมว่าตัวคุณน่ะ มีเรือนร่างที่เหมาะจะยั่วยวนมากกว่าคุณผู้ชายเป็นไหนๆ ฉะนั้นถ้าเมื่อก่อนคุณไม่เคยปลุกเร้าเขาด้วยท่าทางยั่วสวาทแบบนางแมวป่า ลองทำดูก็ไม่ผิดนะคะ อ้อ…ถ้าเกิดกลัวว่าจะกระดากหรือรับตัวเองไม่ได้ แนะนำให้ซ้อมก่อนจนคล่อง แหม…อยู่ในห้องคนเดียว ทำไปเถอะค่ะ ไม่มีใครเห็นหรอก

8.อากาศหนาวอย่ากลัวมีเซ็กส์

หลายคนบ่นไม่อยากมีเซ็กส์ในฤดูหนาวหรือแม้แต่ห้องแอร์เย็นฉ่ำ แต่มาดามบอกเลยนะว่า อย่าได้กลัว แถมอากาศหนาวๆ ที่ส่งผลให้ขนแขนสแตนด์อัพยังอาจเป็นจุดไฮไลน์สำคัญที่เขาไม่เคยเห็นและบอกเลยนะคะว่า หนาวๆ เนี่ยเป็นข้ออ้างให้ขอซุกไออุ่นดีนักแหละ

9.เร็วและแรงก็ดี แต่บางทีเนิบนาบบ้างก็โอ

เซ็กส์ที่ค่อยเป็นค่อยไปมีดีที่ช่วยให้คุณทั้งคู่ค่อยๆ ไต่ระดับความอยากไปสู่จุดสูงสุดที่ต้องการ มาดามจึงอยากให้คุณลองปรับเปลี่ยนเซ็กส์ที่แรงและเร็วมาเป็นสเต็ปช้าแต่เนิ่นนานดูบ้าง เพราะเมื่อถึงขีดสุดเมื่อไหร่ คุณจะระเบิดทุกอย่างออกมาอย่างสุขสมแน่นอน

10.ใช้ปากทำทุกสิ่ง

ใช่ค่ะ มาดามไม่ได้เขียนผิด หากเซ็กส์ของคุณที่เริ่มต้นลงท้ายแบบที่มีมือไม้สัมผัสเริ่มน่าเบื่อ ลองใช้ปากของคุณทำทุกเรื่องบนเตียงกับอีกฝ่ายดูสิคะ ไม่ว่าจะเป็นการเล้าโลมลูบไล้หน้าท้องหรือต้นขาด้านในด้วยริมฝีปาก แล้วให้ไออุ่นจากลมหายใจได้ละเลียดไปตามหน้าขา การันตีว่าซี๊ดดดดดดด

เรื่อง : Madam Hong Hern

ภาพ : www.goodmorningx.com

อาหารต้องห้ามถ้าอยากให้เซ็กส์ปึ๋งปั๋ง

บ่อยครั้งเหลือเกินที่จะได้ยินว่าอย่ากินนั่นนี่เด็ดขาดถ้าไม่อยากให้เจ้าหนูฝ่อ หรือโดนเม้าท์ว่า เซ็กส์ ห่วย ก็พอดีมาดามได้เจอกับนักโภชนาการก็เลยเก็บเกี่ยวความรู้จนได้ข้อสรุปมาว่า มีเมนูมากมายที่จงเลี่ยงซะ ถ้าไม่อยากให้ฮอร์โมนเพศชายของเขาลดระดับต่ำเตี้ยเรี่ยดิน

ป็อปคอร์น

ใครชอบดูหนังไป กินป๊อปคอร์นไป ขอให้รู้ไว้เลยว่า ถ้านานๆ กินทีมาดามไม่ว่า แต่ถ้าเข้าโรงหนังก็กิน อยู่บ้านก็กินแบบนั้น เตรียมตัวได้เลยว่าอารมณ์ทางเพศจะลดลงโดยไม่รู้ตัว เพราะในป๊อปคอร์นที่ว่านี้มีกรดเปอร์ฟลูโอโรออกซ์ทานิกที่ส่งผลทำให้การอยากมีเซ็กซ์ลดลงเเละในระยะยาวจะทำให้อัณฑะเกิดความผิดปกติด้วย

ชีสต์

รู้กันอยู่แล้วว่าชีสต์ผลิตมาจากนมวัวและวัวส่วนใหญ่ถูกเลี้ยงด้วยฮอร์โมน ฉะนั้นหากกินชีสต์เป็นประจำจะส่งผลให้การผลิตฮอร์โมนเพศของร่างกาย ทั้งเอสโตรเจนเเละเทสโทสเตอโรนผิดปกติ ซึ่งจะทำให้การอยากมีเซ็กซ์ลดลงด้วย

มิ้นต์

เห็นหอมๆ เย็นๆ แต่ฤทธิ์ร้ายใช่ย่อย เพราะสารเมนทอลในใบมิ้นต์ส่งผลให้การหลั่งของฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนลดลง มีผลทำให้การมีเซ็กซ์จำนวนครั้งลดน้อยลงด้วย

ถั่วเหลือง

ถ้ากินมากไปแบบว่า กินทุกวันๆ ในปริมาณวันละ 120 มิลลิกรัม ทำให้ระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนลดลงและเกิดเป็นภาวะเสื่อมสมรรถภาพทางเพศ เพราะเอสโตรเจนที่พบมากในถั่วเหลืองจะไปกดการทำงานของฮอร์โมนเพศชายและสารไฟโตรเอสโตรเจนจะไปลดจำนวนอสุจิ ซึ่งปิดท้ายว่ามังกรไม่ผงาดด้วยล่ะ

โซดา

น้ำโซดามีส่วนประกอบของน้ำตาลแอสปาเเตม ซึ่งมีผลทำให้การหลั่งสารซีโรโทนินในร่างกายลดลง ซึ่งนั่นทำให้อารมณ์ความอยากมีเซ็กซ์ลดลงด้วย

แอลกอฮอล์ 

การดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณที่มากเกินไปมีผลต่อตับ ซึ่งส่งผลให้ฮอร์โมนเอสโตรเจนในร่างกายสูงขึ้นและอัณฑะทำงานผิดปกติจนผลิตฮอร์โมนเทสโทสเทอโรนลดลง นอกจากนี้การดื่มจัดยังมีผลไปกดระบบประสาทส่วนกลาง ทำให้อวัยวะเพศไม่แข็งตัวไปชั่วขณะด้วยนะจ้ะ

หอยนางรม

ใครว่าหอยนางรมเจ๋งแน่ในเรื่องเพศขอให้คิดใหม่ เพราะหอยทะเลทั้งหลายมักจะดูดซับสารพิษและเชื้อโรคในทะเลไว้ ถ้าโด๊ปมากไปนี่กลายเป็นโทษทันที ลองเปลี่ยนมาเพิ่มธาตุสังกะสีด้วยอาหารอย่างเช่น ผักโขมที่มีปริมาณสังกะสีสูง แต่ปริมาณแคลอรีต่ำ จะดีต่อสุขภาพมากกว่า

สารให้ความหวานเทียม

มีส่วนผสมที่ก่อให้เกิดปัญหากับฮอร์โมนซีรีโทนิ หากกินมากเกินไป ฮอร์โมนตัวนี้จะลดระดับลงจนมีผลต่ออารมณ์และความใคร่ เพราะสารให้ความหวานมีผลต่อระบบประสาทนั่นเอง

อาหารกระป๋อง

อาหารกระป๋องเต็มไปด้วยโซเดียมและปริมาณโพแทสเซียมต่ำ อาจนำไปสู่โรคความดันโลหิตสูง จนร่างกายมีความดันโลหิตเลี้ยงไปยังส่วนต่างๆ ของร่างกายได้ไม่สม่ำเสมอ และยังลดการไหลของเลือดไปยังอวัยวะเพศชาย ทีนี้ปัญหาเรื่องการแข็งตัวของอวัยวะเพศชายกับการหลั่งเร็วก็ตามมาติดๆ

อาหารทอดและอาหารขยะ

อาหารทอดและจังก์ฟูด โดยเฉพาะอาหารทอดทุกชนิดจะมีไขมันทรานส์แทรกอยู่ เวลาทอดก็จะทอดโดยใช้น้ำมันพืชผ่านความร้อนผ่านกระบวนการเติมไฮโดรเจน ทำให้ระดับฮอร์โมนเพศลดต่ำลงและยังเป็นสาเหตุให้คุณภาพในการผลิตสเปิร์มลดลง และเสื่อมสมรรถภาพทางเพศในที่สุด

เรื่อง : Madam Hong Hern

ภาพ : www.wearandcheer.com

10 สุดยอดถุงยางบางแดน AV

จะมีเซ็กส์ทั้งทีก็ต้องใส่ความพิเศษลงไปบ้าง ซึ่งความพิเศษในครั้งนี้พูดเลยว่าเป็นความพิเศษที่พิถีพิถันบนความปลอดภัยที่คุณจะสุขสมอารมณ์สวาทอย่างแน่นอน กับถุงยางบางสัญชาติเจแปนที่มาดามอยากให้คุณได้ออร์เดอร์มาลองกันสักครั้ง เพราะ 10 สุดยอดถุงยางที่กำลังจะพูดนี้ ในเว็บไซต์ allfromjapan สำรวจมาให้แล้วว่า เป็นถุงยางที่มีชื่อเสียงที่สุดในโลกมาพร้อมคุณภาพระดับท็อปที่เมื่อใส่แล้วจะให้ความรู้สึกที่เจ๋งกว่าถุงยางยี่ห้อไหนๆ ในโลกา

1. Okamoto 0.01 Zero One

ถุงยางบาง

ถุงยางที่ขึ้นชื่อว่าบางมากที่สุดในโลก เพราะถ้าเปรียบเทียบกับ Sagami Original 0.01 แล้วล่ะก็ Okamoto 0.01 Zero One อันนี้จะนุ่มกว่า ยืดหยุ่นได้มากกว่าและบางตลอดชิ้นตั้งแต่ส่วนบนถึงส่วนล่างต่างจากถุงยางทั่วไปที่จะมีความหนาตรงขอบ ซึ่งหนุ่มๆ ที่ได้ลองใช้บอกว่า “แต่ก่อน Sagami Original 0.01 เป็นถุงยางที่ผมชอบใช้มากที่สุด จนเมื่อผมได้ลองใช้ Okamoto 0.01 Zero One เพียงครั้งแรก ผมก็รู้สึกว้าว! มันดีกว่า Sagami Original 0.01 ซะอีก ผมไม่รู้จะอธิบายยังไงดี แต่ผมคิดว่ามันดีกว่าและบางกว่า”

2. Sagami Original 0.02

Sagami-Original-0.02

ตกอันดับมาเรียบร้อยจากที่เคยครองแชมป์ถุงยางบางที่สุดในโลก ด้วยวัสดุที่ทำมาจากโพลียูรีเทนทำให้ Sagami Original 0.02 มีความทนต่อการใช้งานมากกว่าถุงยางที่ทำมาจากยาง และถึงแม้ว่าจะบางมากก็ยังคงเป็นถุงยางที่ปลอดภัยมากด้วย เอาเป็นว่าตอนที่สวมเข้าไปจะรู้สึกเหมือนแค่พลาสติกบางๆ มาห่อไว้ และแม้จะตกอันดับไปแล้ว แต่ 0.02 กลับได้รับความนิยมมากกว่ารุ่น 0.01 ที่ออกมาใหม่ซะอีก

3. Okamoto 0.02 EX

Okamoto-0.02-EX

Okamoto 0.02 EX เป็นอีกหนึ่งถุงยางขายดีในประเทศญี่ปุ่น ด้วยความบางและความนุ่มนิ่มตลอดชิ้น ไม่หนาตรงขอบเหมือนถุงยางยี่ห้ออื่นๆ แถมรุ่นนี้ยังขายดีกว่ารุ่น Okamoto 0.01 อีกด้วย นั่นคงเพราะความที่บางมากแต่ยังคงคุณภาพสมกับราคา แถมยังราคาถูกกว่าและหาซื้อได้ง่ายจากเว็บไซต์ Allfromjapan อีกด้วย

4. Sagami Original 0.02 Large

Sagami-Original-0.02-Large

รุ่นนี้เป็นถุงยางที่ทำออกมาให้มีขนาดใหญ่กว่ารุ่น Sagami Original 0.02 ที่เป็นขนาดมาตรฐานสำหรับชายหนุ่ยชาวญี่ปุ่น แต่ถ้าหากคุณใส่ Sagami Original 0.02 แล้วรู้สึกว่ามันแน่นเกินไป Sagami Original 0.02 Large น่าจะเป็นตัวที่ตอบโจทย์คุณมากกว่านะ เรื่องนี้การันตีจากคำบอกเล่าของหนุ่มหน้ามนท่านหนึ่งว่า “Sagami Original 0.02 แน่นเกินไป ผมจึงเลือกใช้ Sagami Original 0.02 Large ที่พอดีกับขนาดของผม และแน่นอนว่ามันบางมาก ตัวหีบห่อก็แกะใช้ง่าย ส่วนรุ่น 0.01 มันค่อนข้างจะแพงเกินไปและก็ยังแน่นสำหรับผมอยู่ดี”

5. Okamoto Real Fit 003

Okamoto-Real-Fit-003

อีกหนึ่งถุงยางยอดฮิตในเจแปนที่แม้จะหนา 0.03 mm. แต่หลายคนก็ยังชื่นชอบ เพราะด้วยรูปทรงที่ถูกออกแบบมาให้พอดิบพอดีกับน้องหนูของคุณผู้ชาย ทำให้คุณและคนรักรู้สึกถึงความว่ารักได้อย่างเต็มที่ นั่นก็เพราะ “มันบางและพอดีมากเลยครับ แถมยังไม่รู้สึกถึงความกระด้างของผิวถุงยางด้วย ช่วยนำความร้อนได้ดี และมันบางซะจนผมต้องเช็คแล้วเช็คอีกว่าผมใส่มันไปแล้วหรือยัง”

6. Okamoto 002 Large

Okamoto-002-Large

หนุ่มไซส์ใหญ่เลิฟรุ่นนี้มาก โดยเฉพาะหนุ่มตาน้ำขาวที่นิยมผลิตภัณฑ์ฝั่งตะวันออก เพราะไม่ได้มีดีแค่ที่ความบางเท่านั้น แต่ด้วยขนาดที่ใหญ่ขึ้น รองรับน้องหนูระดับบิ๊ก ใส่แล้วไม่อึดอัด แถมรับสัมผัสได้แบบเต็มๆ จนทั้งเขาและเธอจัดเซ็กส์ได้เพลินๆ ยาวๆ ไปจนถึงสวรรค์

7. Spiral Condom Inspiral S

Spiral Condom Inspiral S

ฮอตฮิตจนได้รับความนิยมไปกว่า 28 ประเทศ สำหรับรุ่นนี้ แถมแบรนด์นี้มีคติประจำตัวว่า “Condom is not all about thinness” พูดง่ายๆ คือความบางไม่ใช่ทุกอย่างของถุงยาง เพราะ Spiral Condom Inspiral S ถูกออกแบบบนพื้นฐานปัจจัยของมนุษย์และการใช้งาน ซึ่งหนุ่มๆ ที่ลองไปแล้วบอกว่า “แม้จะต้องใช้เวลาสักนิดตอนสวมเพราะด้วยรูปทรงที่ค่อนข้างแปลก แต่แน่นอนว่าให้ความรู้สึกที่ดีมาก”

8. Okamoto 003 Aloe

Okamoto-003-Aloe

ถุงยางรุ่นนี้มีส่วนประกอบของสารสกัดจากว่านหางจระเข้อยู่ในน้ำมันหล่อลื่น ช่วยทำให้การสอดใส่สมูธมากขึ้น เผยความอ่อนโยนให้หญิงสาวของคุณได้สัมผัสได้ บางคนก็บอกว่ารุ่นนี้เป็นถุงยางที่ดีที่สุด เพราะความยูนีคของว่านหางจระเข้ที่อยู่ในน้ำมันหล่อลื่น จนผู้ใช้งานที่ติดใจต่างออกมาบอกว่า “ความดีงามของรุ่นนี้อยู่ที่น้ำมันหล่อลื่นที่ค่อนข้างเยอะและผิวสัมผัสที่นุ่มนิ่มจนเธอบอกว่ารสชาติของน้ำมันหล่อลื่นนั้นค่อนข้างจะหวานกว่าถุงยางยี่ห้อทั่วไปที่มักจะมีรสชาติขม”

9. Glamorous Butterfly Hot 003

Glamorous-Butterfly-Hot-003

Glamorous Butterfly เป็นถุงยางรุ่นที่ได้รับความนิยมมากในหมู่สาวๆ ญี่ปุ่นวัย 20+ ด้วยความบางเพียงแค่ 0.03 mm. ตลอดทั้งชิ้นเต็มไปด้วยสารหล่อลื่นกลิ่นเยลลี่ ทำให้มอบความอ่อนโยนและความอบอุ่นให้กับคู่รักได้อย่างเต็มที่ แม้ว่าจะมีคอมเม้นต์ว่าค่อนข้างแพงถ้าเปรียบเทียบกับ Glamorous Butterfly รุ่นอื่นๆ แต่ว่า “มันก็บางกว่าและสวมใส่ง่ายกว่า มีสารหล่อลื่นอยู่ตรงปลายถุงยางที่อสุจิจะไปรวมกลุ่มกัน ดังนั้นคุณก็สามารถใส่มันในช่วงวินาทีเร่งรีบได้”

10. Sagami Original 0.01

ถุงยางบาง

มีคนบอกว่า “นี่คือถุงยางบางที่ดีที่สุดเท่าที่เคยมีมา ไม่น่าเชื่อเลยว่าถุงยางอะไรจะบางได้ขนาดนี้ ผมเคยกลัวว่ามันจะขาดได้ง่ายๆ แต่พอเอาเข้าจริงๆ แล้วมันค่อนข้างทนทานและยืดหยุ่นมากทีเดียว” ซึ่งนี่แหะคือความเจ๋งแน่ของ Sagami Original 0.01 ถุงยางที่บางที่สุดในโลก และได้รับความนิยมมากในประเทศญี่ปุ่น ถึงขนาดที่ว่าต้องจำกัดการขายกันเลยทีเดียว จนกลายเป็นสินค้าที่หาได้ยาก แม้กระทั่งคนในญี่ปุ่นยังหาซื้อกันแทบไม่ได้เพราะมีขายเป็นบางร้านเท่านั้น

เรื่อง : Madam Hong Hern

เรียบเรียงข้อมูลจาก http://allfromjapan.com

ภาพบางส่วนจาก www.mycondomclub.com

เรื่องแบบนี้ “สายเบิร์น” ต้องรู้!!

คืองี้ค่ะ ด้วยความว่าน้องสาวนางหนึ่งอยู่ๆ ก็พูดขึ้นมากลางโต๊ะอาหารว่า ‘เจเจ้ๆ ช่วยหน่อยดิ คือแฟนหนูอ่ะ เป็น สายเบิร์น สุดๆ หนูก็ชอบนะ แต่บางที ไอ้ที่ทำให้ มันทำให้หนูเจ็บ เจเจ้ช่วยเป็นสื่อกลางแถลงการณ์ความในใจแทนหนูที’ อ้าว…หมวยตัวกลมของมาดามขอมาซะขนาดนี้ งั้นฟังแถลงกันเลยไหมคะ

ขอเริ่มจากคำว่า ‘เบิร์น’ ก่อน คำๆ นี้เป็นกริยาการใช้ลิ้นให้กับน้องสาวของคุณนั่นแหละ พูดตามหลักการทั่วไปก็คือการทำออรัลให้แฟนสาว ซึ่งบางคู่ บางกลุ่ม ก็ไม่ได้เรียกว่าเบิร์นหรอกนะคะ คำๆ นี้เพิ่งมาไม่นาน หนุ่มบางคนที่มาดามรู้จักใช้คำว่า ‘ทาสี’ คาดว่าอนุมานได้จากกริยาที่แปรงลงไประบายใส่สีที่กำแพง ซึ่งก็ไม่ต่างจากที่ลิ้นลงไปจัดการให้กับน้องสาวของคุณนั่นแหละ สรุปคือ สายเบิร์นคือ คู่ที่ชอบใช้ลิ้นให้แฟนและชอบให้แฟนใช้ลิ้นค่ะ

ทีนี้เรื่องสำคัญคือ ถ้าคุณเป็นสายนี้สิ่งต้องรู้ไม่ใช่แค่เทคนิกหรือจุดประสงค์หลักในการเบิร์นเท่านั้น เพราะเรื่องที่มาดามกำลังจะบอกคือ ข้อควรระวังทั้งหลายที่ทั้งชายหญิงต้องดูแลกันมากเป็นพิเศษ

สายเบิร์นตัวจริงต้องไม่สักแต่ว่าลงลิ้นระดับทอร์นาโด

เคยบอกไปหลายต่อหลายครั้งแล้วว่า ความรุนแรงไม่ได้แปลว่าดีเสมอไปในเรื่องนี้ สาวๆ บ่นทั้งนั้นว่า การที่คุณเบิร์นอย่างแรงตั้งแต่ต้นเพื่อหวังกระตุ้นต่อมซี๊ดให้พุ่งๆๆ รังแต่จะสร้างความเจ็บปวดและระบมน้องสาวให้กับพวกเธอมากๆ ถ้าจะให้ดี ค่อยๆ ลงน้ำหนัก และไต่ระดับขึ้นเรื่อยๆ จะกราบบบบ

สายเบิร์นตัวจริงต้องรู้จักกระดกลิ้นรัวๆ

อันนี้มาดามไม่ได้หยาบคายนะคะ แต่ต้องถามคุณก่อนว่า พอจะนึกถึงเวลาที่น้องหมาน้องแมวเลียน้ำในชามออกไหม เพราะนั่นแหละค่ะ เทคนิกชั้นเลิศที่หนุ่มๆ ไม่ควรมองข้าม ค่อยๆ ใช้ลิ้นแบบน้องแมวเหมียว ก่อนที่จะกระดกรัวๆ แบบหมากระหายน้ำ รับรองเธอปลื้มมมมมม

สายเบิร์นตัวจริงต้องห่อปากดูดเป็น

ไม่ใช่ใช้ลิ้นเพียวๆ แต่ต้องทำตัวเป็นปลาเทศบาลด้วย (ใครไม่รู้จักปลาเทศบาลขอเฉลยว่า มันก็คือปลาดูดในตู้นั่นล่ะค่ะ) ความหมายของมาดามคือ หัดใช้ปากดูดน้องสาวบ้างสลับกับจังหวะการใช้ลิ้น แต่ถ้าคุณดูดบริเวณคลิตอริสเมื่อไหร่ต้องระวังอย่างหนัก เดี๋ยวนางจะเสียวจัด…คือเสียวว่าจะหลุดออกไปอ่ะจ้ะ

สายเบิร์นตัวจริงอย่ากลัวเหล็กดัดฟัน

หลายครั้งที่สาวๆ ขยาดจะเจอหนุ่มที่ใส่เหล็กดัด แต่คุณคะ มันเลี่ยงไม่ได้นะ ถ้าแฟนคุณจะใส่เหล็กแล้วจะมาเบิร์นให้เนี่ย แค่คุณบอกเขาสักนิดเวลาที่เหล็กทำหน้าที่เกินการดัดฟัน เช่น เกี่ยวเส้นขนบางๆ ของคุณ หรือแม้แต่ขูดโดนเนื้อบางๆ โดนไม่ได้ตั้งใจ

สายเบิร์นตัวจริงต้องรักษาความสะอาด

คือไม่ได้ถึงขนาดว่าก่อนแลลหลังปฎิบัติการต้องหยิบแปรงขึ้นมาแปรงหรือยกน้ำยาบ้วนปากมาซด แต่อย่างน้อยแค่ดูแลความเผ็ดของพริกหลังจกส้มตำ หรือเสษซากผักหญ้าที่เพิ่งบริโภคกันไปสดๆ คงไม่ต้องบอกนะคะว่า มันน่าอี๊ซะขนาดไหน

ถามถึงตรงนี้สายเบิร์นคงพอเข้าใจความหวังดีที่มาดามหยิบยื่นให้แล้วนะคะ ว่าอะไรที่ควรทำ อะไรพึงระวัง อย่างให้สาวๆ ต้องหวีดร้องระหว่างเบิร์นกันเลย อารมณ์มันจะสะดุด เซ็กส์ไม่รุ่งแน่นอน

เรื่อง : Madam Hong Hern

ภาพ : www.trendzified.net

17 ชุดแต่งงานทรงเชธสไตล์โบฮีเมียนจาก Bo & Luca

โบ แอนด์ ลูก้า (Bo & Luca) เอ็กโซติคสไตล์ ควบรวมกับความโรแมนติกของโบฮีเมียน เกิดเป็นคอลเล็กชั่นชุดเจ้าสาวที่ดูน้อยด้วยการการตัดเย็บที่ไม่ซับซ้อน เป็นชุดเจ้าสาวทรงเชธผ่าสูง สายเดี่ยว คอวีลึก แต่มากความเซ็กซี่เมื่อสวมใส่ และงานปักลวดลายเล็กอันประณีตช่วงกระโปรง

กระชับเรียบง่ายแต่ชื่นมื่นกับงานแต่งในวัดของเอิง-พิศุทธินี ลูกสาวคนสวยของเอก-สรพงษ์

หนึ่งในสถานที่จัดงานแต่งงานที่หลายคนอาจเคยคิดถึง แต่ลังเลว่าจะจัดดีหรือไม่คือ การจัดงานแต่งงานในวัด ซึ่งสำหรับวันนี้ แพรว Wedding ได้รับเกียรติจากคุณเอิง-พิศุทธินี เทียมเศวต ลูกสาวคนสวยของนักแสดงฝีมือเยี่ยมคุณเอก-สรพงษ์ ชาตรี ให้นำภาพงานแต่งงานซึ่งเพิ่งจัดไปหมาดๆ เมื่อวานนี้ (3 ส.ค. 60) กับเจ้าบ่าวนักบินคนเก่ง คุณบอนด์-ชาติชาย ชัยสุวรรณฤทธิ์ มาฝาก เผื่อว่าที่เจ้าสาวคนต่อไปอยากจัดบ้างก็จัดได้ไม่มีหวงกันค่ะ

แม้ในตอนแรกคุณเอิงกับคุณบอนด์จะตกลงกันแล้วว่า จะไม่จัดพิธีแต่งงานเพราะคิดว่าภาพงานแต่งงานอาจไม่สำคัญเท่าความเป้นจริงของการใช้ชีวิตคู่ แต่เมื่อคุณพ่อเจ้าสาวขอให้มีพิธีสงฆ์เพื่อความเป็นสิริมงคลและถือเป็นการเริ่มต้นชีวิตคู่ที่ดีจึงไม่มีข้อโต้แย้งใดๆ แต่ขอเชิญเพียงญาติสนิทและเพื่อนซี้มาร่วมงาน ส่วนถ้าคุณสงสัยว่าแล้วทำไมจึงสามารถจัดงานแต่งงานงานตามประเพณีไทยที่นี่ได้นั้น คำตอบก็คือ เนื่องจากคุณพ่อของเจ้าสาวและท่านอดีตรองเจ้าอาวาส ซึ่งคุณเอิงเรียกว่า หลวงลุง นั้นสนิทสนมกันมาตั้งแต่วัยเด็ก เมื่อรู้ว่าคุณเอิงจะแต่งงาน หลวงลุงจึงขอเป็นผู้ทำพิธีสงฆ์ในวันแต่งงานให้กับหลานสาว ณ ตำหนักสมเด็จพระสังฆราช วัดพระเชตุพนวิมลมังคลาราม

จะเห็นได้ว่าบรรยากาศในงานแต่งงานสุดแสนจะเรียบง่ายและไม่ได้มีการตกแต่งใดๆ เพิ่มเติม เพราะทั้งคู่เน้นพิธีการแบบไทยขนานแท้ ไม่ว่าจะเป็นการทำพิธีสงฆ์ การแห่ขันหมาก (เล็กๆ แบบไม่เอิกเกริก เพราะจัดงานในวัด) ช่วงรับพรจากผู้ใหญ่ที่เคารพรักและเอ็นดูทั้งคู่ การจดทะเบียนสมรส โดยคุณเอิงเลือกใช้ชุดเจ้าสาวแบบไทยประยุกต์ที่มองแล้วให้อารมณ์ความเป็นไทยอย่างผ้าถุง ซึ่งเป็นผ้าไหมไทยยกใหญ่จากจังหวัดกาฬสินธุ์คู่ไปกับเสื้อผ้าลูกไม้ฝรั่ง และออเดอร์แคเธอริ่งให้จัดในลักษณะเมนูไทยปนฝรั่งในสวนอย่างเรียบง่าย

แม้ทั้งคู่มีจะเวลาเตรียมงานล่างหน้าเพียง 3 สัปดาห์ (เพราะต่างคนต่างมีงานบินต้องดูแล เนื่องจากคุณเอิงเป็นพนักงานต้อนรับบนเครื่องบิน ส่วนคุณบอนด์ก็เป็นนักบิน) แต่งานกลับลุล่วงไปได้ด้วยดี เพราะทุกๆ คนรอบตัวไม่ว่าจะเป็นเพื่อนหรือครอบครัวต่างช่วยกันจัดการงานแต่งให้จนมาถึงวันงานจริง ทำให้ทั้งคู่ซึมซับได้ถึงความรักและความจริงใจที่ทุกคนให้กัน ยิ่งทำให้งานแต่งเรียบง่ายครั้งนี้มีค่ามากกว่าอะไรทั้งนั้น

  • Wedding Dress : ห้องเสื้อ ณ ฉัตร โทร. 08-7699-9917 Z(คุณเป้)
  • ผ้าถุง : ตุ๊เเพรวา ผ้าไทย โทร. 0-2221-4424
  • แต่งหน้า : ยอด – ภาสุ เหมียนบุตร
  • ทำผม : นัท-ธานัท ทองผักแว่น โทร. 08-9822-4949
  • แคเธอริ่ง : Petit Four Catering โทร. 09-6854-4465
  • ภาพ : เนาวพจน์ โพธิเกษม โทร. 09-5935-3549 และภาพบางส่วนจาก : ภากร รุธีรยุทธ 32Photography

8 จุดตื่นตัว กระตุ้นอารมณ์สวาท

ถ้าอยากจัดเซ็กส์ให้ฟินต้องรู้จุดที่นำร่องไปสู่ความหฤหรรษ์แบบชัดๆ และสำหรับมือใหม่หัดจัดเซ็กส์หรือแม้แต่หนุ่มๆ ที่อยากเปลี่ยนบรรยากาศฟิน ลองขยับมือไม้ในจุดเดิมๆ ไปสู่จุดใหม่บนเรือนร่างสาวๆ ดูไหม วันนี้มาดามมี 8 จุดที่คุณต้องไม่ลืมใช้กระตุ้นอารมณ์เซ็กส์ให้กับเธอมาย้ำกันอีกครั้ง

ถ้าพร้อมแล้วตามไกด์มืออาชีพอย่างมาดามพาคุณทัวร์ทั่วร่างหาจุดที่ว่ากันเลย

1. คลิตอริส

จุดนี้มาวิน ใครๆ ก็รู้กัน อันนี้นมาดามรู้ค่ะ แต่เรื่องนี้ก็ยังเป็นปัญหาเสมอ เพราะหนุ่มๆ หลายคนมักลืมว่าคอนเซ็ปต์การสะกิดต้องไม่ใช่จู่โจมแบบหน่วยสวาทที่ตะลุยอย่างไวและรุนแรง เพราะอันนั้นอ่ะ ไม่เสียวแต่เจ็บ!!

2. ช่องคลอด

บอกกันตรงๆ ว่าปากช่องคลอดสำหรับสาวบางนางรับความรู้สึกได้อย่างไว และบางนางชอบมากมายในจังหวะที่เจ้าหนูกำลังจ่อรอการเดินทางเข้าสู่ด้านใน พวกเธอจึงไม่เคยพลาดที่จะใช้เวลาว่างๆ ตอนนั่งทำงานออกกำลังกายด้วยการขมิบอยู่เสมอ

3. ปากและริมฝีปาก

จุดไฮไลน์ที่เริ่มต้นด้วยความโรแมนติกจาการสัมผัสที่ชายคนรักมอบให้ ลองนึกดูว่าถ้าคุณหลับตาพริ้มแล้วจูบกันอย่างค่อยเป็นค่อยไป ปล่อยให้มือไม้จะขยับไปสัมผัสส่วนต่างๆ จะรู้สึกดีแค่ไหนทริกเด็ดอีกอย่างที่มาดามขอเชียร์ให้คนรักกันได้ปฎิบัติคือ จูบอย่างดูดดื่มไปพร้อมกับการร่วมรัก การันตี…ฟินตาเยิ้ม!!

4. หู ท้ายทอยและหลังคอ

ไม่ค่อยมีคนรู้นะคะว่าจริงๆ แล้วบริเวณที่ว่านี้ สร้างความหฤหรรษ์ให้ได้ไม่แพ้ซอกคอที่เขาชอบซุกไซร้เหมือนเด็กซน แหม…แต่แค่นึกถึงลมหายใจแผ่วเบาที่พรมลงมากับปลายลิ้นที่จะลงสัมผัส มาดามว่า แค่คิดก็ขนลุกแล้วนะ

5. หน้าอก

ไม่ใช่ “หัวนม” นะคะ ย้ำ!! มาดามพูดถึงหน้าอกที่มีทั้งสองเต้าดึ๋งเลยนั่นล่ะค่ะ สังเกตไหมคะว่าเวลาจัดเซ็กส์กับคุณแฟนหรือคุณสามี เขาจะชอบเอามือมาลูบๆ คล้ำๆ บางครั้งก็ขย้ำบ้าง แล้วคุณสาวๆ รู้สึกยังไงล่ะ นั่นแหละค่ะคำตอบ อ่ะๆ สาวบางนางบอกว่าเขาลงแรงบีบจนเจ็บใช่ไหม แหม…บอกเขาสิคะ อย่าเอาแต่ตามใจ ชอบน้ำหนักไหน ควรแชร์ความเห็นนะคะ

6. หัวนม

ไมใช่ “หน้าอก” นะคะ ย้ำตรงนี้เลยอีกครั้ง เพราะหัวนมคือจุดรวมเส้นประสาทที่มาดามพูดมาหลายครั้งแล้ว ฉะนั้นหนึ่งในจุดหฤหรรษ์จะไม่มีจุดนี้ไม่ได้เลยเชียวล่ะ

7. ต้นขาด้านใน

จุดนี้สยิวจริง เพราะเนื้ออ่อนๆ ในข้อพับด้านในรับสัมผัสเบาๆ เมื่อไหร่ใจแทบละลาย จะลงสัมผัสด้วยมือหยาบๆ หรือริมฝีปากนุ่มๆ ก็ช่วยบิ้วให้หลายนางถุงจุดสุดยอดได้อย่างไม่น่าเชื่อ เอ้า!! ลองดูสักครั้งไหมล่ะ

8. หลังส่วนล่าง

เวลาเมื่อยหลังแล้วมีคนช่วยนวดคลึงให้บริเวณหลังส่วนหลังเนี่ยสบายมากๆ เลยจริงไหมคะ แต่มาดามจะกระซิบบอกให้นะคะว่า บริเวณเดียวกันนี้ดีงามกว่าแค่ใช้มือนวดให้คลายเมื่อยนะคะ อ่ะๆ ลองนึกแค่ว่าเขาเอามือมาจับเอวคุณ คุณก็สะดุ้งแล้วใช่ไหมล่ะ แล้วถ้าขยับไปด้านหลังลงล่างหมิ่นเหม่จะถึงร่องก้นจนจะรู้สึกฟินและได้รับการกระตุ้นแค่ไหน

เรื่อง : Madam Hong Hern

ภาพ : www.mensfitness.com, freepik.com

เมนูกระชากวัยเอาใจสามี

ปัจจัยหลายอย่างในชีวิตประจำวันมักส่งผลร้ายต่อสุขภาพและความงามของเรานะคะสาวๆ ไม่ว่าจะเป็นความเครียดเรื่องงานหรือเรื่องอื่นๆ จนอาจทำให้ผิวหน้าดูโทรมและแก่กว่าวัย อุ๊ยตายยแบบนั้นสามีไม่ปลื้มแน่ วันนี้น้องพลอยจึงหาข้อมูลอาหารสารพัดชนิด ที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพและความงามมาฝากสาวๆ รับรองทานประจำหน้าเด็กชัวร์

ปลาแซลมอน

สาวๆ สาเหตุหนึ่งที่ทำให้มีริ้วรอยบนใบหน้าคือผิวของคุณแห้งค่ะ ซึ่งเมนูเด็ดที่จะมาช่วยเพิ่มความชุ่มชื่นให้กับผิวของคุณคือการทานปลาแซลมอนค่ะ คุณควรเลือกกินปลาแซลมอนจะปรุงสุกหรือกินดิบๆ แบบซาซิมิก็ได้เช่นกัน ซึ่งเนื้อของปลาชนิดนี้มีกรดไขมันจำเป็นที่ร่างกายของคนเราไม่สามารถสร้างขึ้นเองได้นั้นก็คือโอเมก้า 3 และโอเมก้า 6 นั้นเองค่ะ ซึ่งประโยชน์ของเจ้าสองตัวนี้จะช่วยบำรุงให้ผิวของคุณชุ่มชื่น ผิวเด้งใสเหมือนเด็กเลยแหละ

มะเขือเทศ

ในมะเขือเทศ 1 ลูกมีทั้งวิตามินบี 1 วิตามินบี 2 วิตามินเอ วิตามินซี รวมทั้งสารไลโคปีน ซึ่งเป็นสารที่มีประโยชน์มว๊ากกก คุณประโยชน์เหล่านี้จะช่วยบำรุงผิวพรรณของคุณได้มากมายเช่น มีฤทธิ์ต่อต้านสารอนุมูลอิสระที่จะช่วยยับยั้งริ้วรอยก่อนวัย โอ๊ยเลิศค่ะ นอกจากนี้ยังทำให้ผิวแลดูขาวอมชมพูดูมีเลือดฝาดด้วยนะจ๊ะ ส่วนจะเอามะเขือเทศมาเป็นเมนูไหน ขอบอกว่าตามสะดวกเลยค่ะ ไม่ว่าจะปั่นหรือสกัดกินแบบสดๆ รับรองได้รับวิตามินไปเต็มๆ

สตรอว์เบอร์รี่

หากคุณสาวๆ อยากมีผิวขาวอมชมพู กระชับเต่งตึง ให้เลือกกินสตรอว์เบอร์รี่นะคะ เพราะผลไม้ชนิดนี้ประกอบไปด้วยวิตามินซี สารแอนโทไซยานิน ฟลาโวนอยด์ กรดฟีโนลิก ที่จะมาช่วยกระตุ้นผิวสร้างคอลลาเจนส่งผลให้ผิวแข็งแรง อีกทั้งยังมีสารช่วยต้านอนุมูลอิสระอีกด้วย ซึ่งหากคุณสาวๆ กินสตอรว์เบอร์รี่วันละ 1 ถ้วยตวงร่างกายของเราก็จะได้รับวิตามินซีมากถึง 130% โอโหเยอะมากมายอ่ะ

ถั่ว

ไม่ว่าจะถั่วลันเตา ถั่วเหลือง ถั่วแระ ถั่วแดง ถั่วดำ หรือถั่วชนิดอื่นๆ คุณก็สามารถเลือกกินได้ทั้งหมดเลยนะคะ เพราะว่าในถั่วทุกชนิดมีสารไอโซฟลาโวน หรือที่เรียกกันว่าอะไกลโคน ที่จะมาช่วยบำรุงผิวพรรณของคุณเพื่อชะลอริ้วรอยแห่งวัย นอกจากนี้ยังมีสารไฟโตเอสโตรเจนช่วยในเรื่องของการฟื้นฟูสภาพผิวให้ดีขึ้นอีกด้วย อ่ะๆ ฝากเกร็ดความรู้เล็กน้อยนะคะ เพราะล่าสุดมีรายงานการวิจัยจากห้องปฏิบัติการ Asia-Pacific Skin Testing Center พบว่า โฟมล้างหน้าสูตรถั่วเหลืองสกัด สามารถช่วยให้ผิวขาวกระจ่างใสขึ้นได้ในเวลาเพียง 14 วัน และช่วยบำรุงสุขภาพผิวได้อีกด้วย

อะโวคาโด

บอกเลยว่าประโยชน์จากอะโวคาโดนั้นเยอะมากมายค่ะคุ๊ณ โดยเฉพาะในเรื่องของการกินเพื่อดูแลความงาม เพราะในเนื้ออะโวคาโดมีไขมันดีที่จะช่วยดูดซึมสารแคโรทีนอยด์ ซึ่งเป็นตัวช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระอันทรงพลังได้เป็นอย่างดี ไม่ว่าจะเป็นไลโคปีน เบตาแคโรทีน หรือลูทีนในผักผลไม้ต่าง ๆ บำรุงผิวพรรณและเส้นผมได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ที่มีผิวแห้ง ซึ่งจะช่วยทำให้คุณมีผิวพรรณที่ชุ่มชื้น เปล่งปลั่ง มีชีวิตชีวาได้ อีกทั้งยังช่วยลดน้ำหนัดอีกด้วย

เชื่อได้เลยว่าถ้าหากสาวๆ เลือกกินตามคำแนะนำของน้องพลอย คุณจะดูเด็กลงแถมยังมีผิวพรรณที่สวยงามอีกด้วยนะ ออที่สำคัญยังเป็นอีกหนึ่งเสน่ห์มัดใจสามีให้อยู่หมัดด้วย

เรื่อง : พลอยน้องใหม่

ภาพ : http://www.lemonade.tv/wp-content/uploads/2015/10/FreeGreatPicture.com-51567-the-beauty-in-front-of-fruits-and-vegetables.jpg