6 เทคนิคกระชับพื้นที่ใจด้วยโซเชียลมีเดีย

โซเชียลมีเดีย

อย่างที่ทราบกันดีว่าในปัจจุบันเราสามารถติดต่อสื่อสารและรับทราบข้อมูลข่าวสารได้สะดวกรวดเร็วขึ้น  โดยเฉพาะการสื่อสารผ่าน โซเชียลมีเดีย ต่างๆ  ไม่ว่าจะเป็น Line, Twitter, Facebook, Instagram  ฯลฯ  แต่ก็ทำให้เกิดผลเสียในวงกว้าง เมื่อการใช้โซเชียลมีเดียเหล่านี้ทำให้คนรัก  คนในครอบครัว  พ่อแม่ลูกหันมาพูดคุยกันน้อยลง  เพราะต่างคนต่างก้มหน้าจิ้มแต่โทรศัพท์มือถือของตัวเอง

 

หากเรากลับมานั่งทบทวนกันให้ถ้วนถี่จัดสรรพื้นที่และเวลาให้ดีๆ แล้ว  เราก็สามารถใช้โซเชียลมีเดียที่หลายคนมองว่าเป็นของแสลงนี่แหละค่ะเป็นตัวกระชับความสัมพันธ์ในครอบครัวให้ยิ่งอบอุ่น  แน่นแฟ้น  หวานชื่น  ขึ้นมาอย่างรวดเร็วยิ่งกว่าสัญญาณ 4G ซะอีก ว่าแต่จะทำอย่างไรได้บ้างนั้นเรารวบรวมมาให้ที่นี่แล้วค่ะ แต่อย่างไรซะก็ต้องยึดสายกลางเข้าไว้ ไม่มากเกินไปเพราะอาจจะกลายเป็นดาบสองคมขึ้นมานะคะ

สร้างข้อตกลงที่ชัดเจน

คุณควรจะพูดคุยถึงความต้องการหรือความจำเป็นของแต่ละคน  แล้วกำหนดกฎเกณฑ์การใช้โซเชียลมีเดียในช่วงเวลาที่ชัดเจนว่าตอนไหนใช้ได้ และตอนไหนไม่ควรใช้ เช่น ไม่ควรใช้ตอนทานข้าว เมื่ออยู่บนเตียงพร้อมนอน หรือเมื่ออยู่กับครอบครัว เพื่อให้ต่างคนต่างไม่อึดอัดจนเกินไป  ในขณะเดียวกันก็มีเวลาได้พูดคุยกันมากขึ้น  และใช้เวลาด้วยกันได้อย่างเต็มที่

เคารพกติกาและข้อตกลงระหว่างกัน

แน่นอนค่ะว่าสังคมไหนๆ ก็ต้องการกติกา  หากคุณวางข้อตกลงต่อกันไว้อย่างไรก็ควรจะปฏิบัติตามอย่างเคร่งครัด  การทำบ้างไม่ทำบ้างแสดงให้เห็นถึงความไม่จริงจัง  ไม่ให้เกียรติ  แล้วยังทำให้หมดความน่าเชื่อถือ  ไม่น่าเชื่อใจ  ส่งผลให้เกิดการทะเลาะเบาะแว้งกันตามมาอีก

ส่งข้อความหากันเป็นกิจวัตร

เช่น  สวัสดีตอนเช้า ฝันดี ทานข้าวรึยัง หรือวันนี้ทำงานเหนื่อยไหม ฯลฯ  ข้อความเหล่านี้อาจจะดูเป็นข้อความธรรมดาๆ  แต่เชื่อได้ว่ามีใครหลายต่อหลายคนที่ไม่กล้าจะพูดกันซึ่งๆ หน้า  ไม่ใช่เฉพาะในฐานะคนรักเท่านั้น  ข้อความเหล่านี้เป็นกำลังใจที่ดีอย่างเหลือเชื่อสำหรับคนในครอบครัวทุกคน  ซึ่งเป็นช่องทางที่แสดงออกถึงความรักความห่วงใยได้เป็นอย่างดีเลยล่ะค่ะ

ส่งภาพถ่ายหรือวีดีโอ

ถึงกันเพื่อแสดงว่าให้รู้ว่า  เราอยากให้เขามีส่วนร่วมรับรู้ในสิ่งที่เราทำ ให้ความสำคัญและนึกถึง  เช่น   เวลาออกไปทำงานนอกสถานที่   หรือ นัดสังสรรค์กับเพื่อนๆ เมื่อเขาไม่ได้ไปด้วย  สำหรับคนรักก็คงเรียกง่ายๆ ว่ารายงานตัวนั่นแหละค่ะ

วีดีโอคอล หรือเฟซไทม์หากัน

คุยข้ามประเทศก็ไม่เสียเงิน  เพราะฉะนั้นลองใช้เครื่องมือเหล่านี้ให้เกิดประโยชน์กันดีกว่านะคะ  ลองเลยไม่ว่าจะอยู่ห่างกันที่ไหน  ต้องไปทำงานต่างจังหวัด หรือที่ไกลๆแคไหน ก็ใช้เทคโนโลยีที่ว่านี้ช่วยย่นระยะทางได้  ถึงห่างไกลแต่เราไม่ห่างกันนะคะ

ใช้ง้อ

เวลาโกรธกันบางครั้งแค่เห็นหน้าก็อยากเดินหนีไม่อยากรับฟังอะไรแล้ว  หรือพูดกันไม่กี่คำก็พาลจะวงแตกเอา โซเชียลมีเดียจึงเป็นอีกช่องทางที่เราสามารถใช้แสดงความรู้สึกนึกคิดในเวลาที่ไม่เข้าใจกัน  จนไม่สามารถจะพูดคุยกันได้ในบางสถานการณ์ต่อหน้าได้  เพราะเราสามารถไตร่ตรองเรียบเรียงสิ่งที่ต้องการถ่ายทอดก่อนจะส่ง  ส่วนคนรับข้อความก็มีเวลาที่จะเลือกรับฟังเมื่อพร้อม  อ่านซ้ำ ฟังซ้ำได้  เพื่อให้เวลาตัวเองได้ทบทวนได้อีกนะคะ

 

cr : livestrong.com, healthandtrend.com